ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

ジュエル使い インカローズ編11 『自分の魅力を引き出すには?』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編11】

  • インカローズ使いになる その11

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第10段階 (やぎ座的成長段階)

極める。真骨頂。思い描いたことを実現する自己実現。腕を磨く。職人。プロ魂。円熟。

才能を磨く、発揮する。目標達成のための努力と忍耐。待つチカラ。絶対的君臨。熟練。

 

  • インカローズを、やぎ座的成長段階で活用する

キーワード <華>

・内側から輝き、ぱっと華のある魅力を引き出す。

 

 

 

 

『自分の魅力を引き出すには?』

 

魅力を引き出す。

…といっても

 

どこが自分の魅力なのか?

 

自分では、

分からないことってあると思います。

 

そして、

人から見ると、

 

自分では

そんなところが魅力なの?と

思うようなところだったりもします。

 

実は

魅力って

 

あなたの長所

短所のギャップ。

 

その幅が

そのまま

魅力。

なのです。

 

たとえば、です。

 

頭脳明晰で容姿端麗で

パーフェクトな女性と

 

頭脳明晰で

頭はキレッキレなんだけど

日常生活では

おっちょこちょいな女性と

 

どちらと仲良くなりたいですか?

 

どちらに親近感がわきますか?

 

で、

おそらく、

 

後者の

頭脳明晰で

頭はキレッキレなんだけど

日常生活では

おっちょこちょいな女性の方が

 

親しみやすく

仲良くなれるような気がしませんか?

 

魅力って

遠くで

ああ、いいなぁ~

素敵だなぁ~と

うっとりすることも

魅力に思えるかもしれませんが

 

それは女優さんや、有名人の世界。

 

魅力があって

愛されたいなら

 

だんぜん

素の自分が

そのまま魅力的で

そのまま愛される方が

いいと思いませんか?

 

もし

あなたが

高嶺の花として君臨したいなら

それはさておき。

 

そうでないなら

 

あなた自身の長所も欠点も

好きな所も嫌いなところも

できるところもできないところも

まるごと自分を受け入れること。

 

自分を愛することです。

 

そして

そうやって

自分が自分を愛していると

あなたそのものの波動が発信されて

ぱっと花が咲いたように

存在そのものが輝きを放つのです。

 

インカローズは、

あなたがあなたであることが

そのまま魅力となり

あるがままの自分として愛される存在

自分が自分を受け入れて愛するために

身に着けるのです。

 

 

 

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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私から、あなたに伝えたいこと。

 


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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 運を創るチカラ

運を創るチカラ26  行動を変える6

人生は、『あなた』が創る物語。

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佐瑠女まきです。

 

 

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運を創るチカラ26

行動を変える6

——————————————-

 

さてさて、

運を創るチカラは、

ざっと分けて以下の5つ。

 

1今、ここ。にフォーカスする

 

2、意識を切り替える

 

3、行動を変える

 

4、多様性を認める

 

5、自分を掘り下げる

 

…ということで、

3、行動を変える。その5。

 

『失敗してもいいという許可』

 

『失敗』って

人によっては

避けたいこと。

恥ずかしいこと。だと

思っていたりしますが、

 

失敗なし。でクリアしようとする方が

めちゃめちゃハードルが高いです。

 

…で、

自分でハードルをあげて、

 

『失敗するのは嫌だ、怖い』と

失敗を回避して、やらない。

 

…で、

この場合、

2つのことが考えられます。

 

1つは、

最初にあげたように、

『失敗』を

避けたいこと。

恥ずかしいこと。

だと思っている。

 

さらに

それを人に投影して

『失敗した人』を

恥ずかしい、心で笑っている。

 

2つめは、

『人の失敗』は、

別に見ていて何とも思わないけど

いざ自分が『失敗するかも』と

思うと

回避したくなる、嫌だ、怖いという人は、

 

単純に、

やったことがないから怖いだけ。

 

…で、です。

 

いずれにしても、

『失敗』に対して良くないイメージを

しています。

 

…が、

『失敗』に対して良くないイメージを

している人って、

 

たいてい

トライしていない

チャレンジが少ないだけ。

 

圧倒的に挑戦している数が少ないだけ。

 

…です。

 

そして

失敗によって

自分の小さな自尊心

エゴが

傷つくのが怖いだけ。

 

つまり

失敗してできるようになること

よりも

自分が傷つきたくない。に

フォーカスしています。

 

しかも、

あえて

自分で高いハードルを設定しておいて、

です。(^^;A

 

…てことは、

自分、

どんだけ自分のこと、

できると思ってんねんっ☆

…ってことでもあります。

 

…で、です。

 

圧倒的にうまくいっている人って

圧倒的に挑戦していて

そのぶん失敗も多い。

 

失敗もするけど

何度もやり方を変えてトライするから

どんどんコツが分かり

精度が増し、上達し、

結果、どんどんできるようになって、

成功する。

 

なぜなら、

この人たちって、

自分のこと、できる。とか

思ってません。

 

自信があるとも思ってません。

 

だから

とりあえずやるのみ。

 

やってダメなら

やり方を変えて、

再度、トライするのみ。

 

その繰り返し。

 

…で、

失敗したくない人は、

この

失敗している部分。を見ていません。

 

そしてうまくいったところだけ見てます。

 

そしてその

うまくいったところ。を

一発でやろうとしてます。

 

すごくないですか?

自分、ほんまに

どんだけデキルって

思っているんですかねー☆

すごい自信家です。

 

(…ですが、

この人たち、

自信がないとか言うんですよ)

 

…で、

なぜそうなのか?というと、

 

トライして

失敗しながら成功しちゃうと

困るから。

 

成功しちゃうと困るんですよ。

 

できちゃう方がいけない。

 

なぜなら、

成功してうまくいく方が

失敗するよりも怖いのです。

 

それは、

もしかしたら

 

成功すると

妬みや嫉妬されると

無意識に恐れていたり

 

もしかしたら

幸せは長くは続かない

みたいに思っていて

成功して幸せになっちゃうと

これまた不幸になるのが怖い

とか

 

もしかしたら

たんに成功した先が分からなくて

分からないから怖いだけ

とか

 

もしかしたら

成功しちゃうと

大切な恋人やパートナーが離れていく

一緒にいられなくなるかも

とか

 

成功しちゃうと

みんなにたかられる

とか

 

とにかく

成功する前から

そうなった先が怖くて仕方ない。

 

それだけ、です。

 

そして。

 

何度失敗したって

命まではとられません。

 

(あなたが命を賭けて

過酷なことに挑戦するなら

別ですが

 

おそらく

ここでは

そんな人はめったにいないと思うので。)

 

だから

『失敗してもいい』んです。

 

何度も何度も

『失敗してもいい』んです。

 

恰好悪かろうが

人からなんと言われようが

挑戦したいなら、

やればいいんです。

 

そのコミットを

 

『失敗したくない』に

安易にすり替えないでください。

 

何度も何度も

『失敗してもいい』んです。

 

そして。

 

やってみて。

 

…でね。

あえてここで断言します。

 

『失敗するとは限らない』から。

 

 

そう

やってみて

『失敗するとは限らない』んです。

 

大事なんで

もう一度、言います。

 

やってみて

『失敗するとは限らない』んです。

 

 

『失敗』するかもという

前提になっているから

 

『失敗』を回避したいんですよ。

 

You see?

 

はい、

それが分かったら

 

まずは

やってみましょ。

 

———————————————-

【Joy Life】

人生は、『あなた』が主役の物語。

一度きりの人生をもっと楽しむために、

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【受講者の声】

 

・自分をみつめる。一番大切で、基本的なこと、

多分見ていたつもり、掘り下げるのが怖い自分に気付きました。

何をしても、何を受けても満たされない想い、

今の自分ではダメだと否定することに意味を持っていたということに気づきました。

(これからは)今の自分でいい、楽しみます。(くぼっちさん)

 

・2年前と同じ気づきを繰り返していることに気づきました。

 言葉と行動の違いの大きさにビックリしました。

 これからの人生、こんなんでいいのか? 

 良くないはずなので、私は変わります!  (おみっちゃん)

 

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◆【福岡】

 

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・10/1(日) 13:00-17:00

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抜け出したいと思っていたところに、解決の光がさした。

どうしようもなくイライラしていたこと、こわくてごまかしていたこと

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ブロックは身を守っていることが分かると否定的にならず、先に進める。

 

・自分が『そもそも』なぜ、この仕事を始め、今も続け、

 これからもっと展開させていきたいのか?
 という原点に立ち返ることができました。

 自分がどれだけ『お金を得る手段』化して

 仕事を捉えていたかに気付くことができ、
 とても純粋な気持ちで、もう一度がんばろう!と思えました。

 具体的にどうしていけばいいか?全然分からない状態だったので、
 自分に合わせた仕事の作り方を知ることができて心強くなりました。
 

 常に今回、教わったことに自分が立ちかえるように意識すれば、

 ブレることがなく、上手くいく!!と
 やる気まんまんになりました。ありがとうございました!

 

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・福岡天神 9/17(日)、18(月祝) 

https://www.reservestock.jp/events/201093

 

・東京四谷 9/23(土祝)、24(日)

https://www.reservestock.jp/events/201085

 

・大阪 10/9(月祝)

https://www.reservestock.jp/events/201090

 

 

 

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


————————————————————-

人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ編10】『自信』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編10】

  • インカローズ使いになる その10

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

 

★第9段階 (いて座的成長段階)

挑戦と冒険。死を意識してなお生きるを選択。ビジョン。目標。再選択。

哲学。思想。人生のテーマ。人生経験を乗り越えたゆえの明るさ。強さ。総合力。

  • インカローズを、いて座的成長段階で活用する

キーワード <自分を信じる>

・自分を信じ、まっすぐ進む。根拠のない自信。信念を持つ。

 

 

 

『自信』

 

自信には、二通りあります。

 

何かしらの経験を積むことによって

生まれてくる自信。と

 

何の根拠もないけれど

なんとなく大丈夫な気がするときの

自信。

 

前者の

何かしらの経験を積むことで

生まれてくる自信は

積み重ねていけばできるものですが、

 

後者の

とくに何の根拠もない

大丈夫と思える自信って、

 

何の根拠もないので

どうやって持てばいいか?

分かりません。

 

…というか、

 

そもそも

根拠のない自信。なので

 

特に何の根拠もいらず、

 

自信がある自分。を

選択すればいいのです。

 

…と言われても。。。

 

…と、思うかもしれませんが、

 

そもそも

根拠がないのに

 

自信がない。

 

…と言ってること自体

 

根拠がないのに、

 

自信がないことを

選択しているだけです。

 

根拠がない

自信のなさ。を

選択しているのを

 

根拠のない自信がある。に

置き換えるだけです。

 

…と、言葉で言うと

なんとも押し問答みたいに

なってしまいますが、

 

理屈としてはそうなのです。

 

…では

なぜ、

 

根拠がないのに

 

自信がある人と

自信がない人に別れるのか?

 

…というと、

 

そこには

自己肯定

自己信頼

という言葉が浮かんできます。

 

自己肯定や自己信頼と書くと

難しそうに聞こえるかも

しれませんが、

 

自分が今、ここに生きて居ること。を

あらためて感じ

 

自分が自分に嘘をつかない

自分に正直になることです。

 

自分が今ここに生きていることって

息をしている自分、

これを読んでいる自分

あなたの存在そのものって

 

どう否定しても

あなたの存在が消えることはありません。

 

また

自分が自分に嘘をつかない

自分に正直になることって

 

人からどう見られるか?とかで

物事を決めない

 

自分が自分の意志で

自分のことを決める

 

自分の思いや意志に沿った選択

判断をすることです。

 

根拠のない自信がない。というとき、

 

たいてい

自分軸ではなく

他人軸になっているか

 

自分が自分の存在を

軽く見ているとき。

 

あなたが何かできる、できない

役に立つ、立たない

関係なく

あなたが今ここに生きているということは

何にも変えようがない事実です。

 

その事実を

あなた自身があらためて認識すること。

 

誰かや何かの影に隠れて

自分の人生を放棄しないこと。

 

インカローズは、

いま、ここに生きて居る自分を

感じるために身に着けて

根拠のない自信を取り戻すために

身に着けるのです。

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

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私から、あなたに伝えたいこと。

 


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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ編9】『やりたいことを探したいなら、やりたいことを考えるのではなく、〇〇する。』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

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佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編9】

  • インカローズ使いになる その9

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第8段階 (さそり座的成長段階)

大切なもの譲れないもの。継承。バトン。死。遺産。潜在意識。深層心理。

秋から冬へと移る晩秋。死への恐れと対峙。生きる意味。ミッドライフ・クライシス。

  • インカローズを、さそり座的成長段階で活用する

キーワード <再燃・再生>

・あきらめかけた夢や目標の再燃。情熱を取り戻し、生きる意欲を取り戻す。

 

 

 

『やりたいことを探したいなら、やりたいことを考えるのではなく、〇〇する。』

 

やりたいことを探すとき、

 

頭で

やりたいこと。を

必死で考えても

やりたいこと。は出てきません。

 

なぜなら、

やりたい。というのは

思い。であって

思考。ではないから。

 

そして、

やりたい。という思い

気持ち

情熱

パッションは

ハート

心が動くもの

エモーションです。

 

だから

一生懸命

頭で

やりたいこと。を考えても、

 

そこに

内側からふつふつと湧いてくる

思い、気持ち、

パッションもなく

心も動かなければ、

 

ただ書いただけのリストで

やりたいことでもなんでもありません。

 

やりたいことって

たいてい

 

ワクワクしたり

ドキドキしたり

ソワソワしたり

何かしらの感情が湧いてきます。

 

そして

何かしらの体感が伴います。

 

だから

これって私のやりたいことかな?と

思うとき、

 

何かしらの感情や

体感があるか?

そこに意識を向けるのです。

 

もしかしたら

その感覚は

子供時代に感じた

遠い記憶の中にあるような

感覚かも、しれません。

 

もしかしたら

その感情は

 

始めて恋をした時のように、

 

心を揺さぶって

自分でもどうしていいか?

分からないような感情かもしれません。

 

そうして

そのとき

対処の仕方が分からず

長いことフタをしてしまっていたかも

しれません。

 

心の奥にある

ずっとしまっていた

本当の気持ち。

 

それに気付くのが怖くて

見ないフリをしていた

なんともいえない感覚。

 

それを蘇らせるのです。

 

インカローズは、

心の奥に閉じ込めていた

あなたの心

気持ち、感情を

そっと解放し、

 

すっかり忘れてしまったかのような

情熱や暑い思いを呼び戻すために

身に着けるのです。

 

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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人生は長いようで、短い。

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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

20170828-0903今週のジュエルメッセージ

人生は、『あなた』が創る物語。

 

こんにちは、

あなたの人生をつくるお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【20170828-0903今週のジュエルメッセージ】

 

20170828-0903今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【20170828-0903今週のジュエルメッセージ】

 

  • 今週の全体

8/29いて座で半月。

8/22の新月から始まったことを

さらに進めていく期間。

あるいは、水面下で進みつつあることが

現実化していくプロセス。

 

 

 

 

  • 今週のジュエル

ピンクサファイア

 

愛の成長。

愛をより高次の愛へと

成長させていくサポートを行う。

 

 

 

  • おひつじ座

 

相手のため。を思って

ついやってしまうことの大半は、

 

相手のため。というより

自分のため。

 

相手のため。といいながら

自分自身の罪悪感や

 

満たされない自分を

満たしたいため。

 

相手のため。という

大義名分でしか

自分を救えない

愛せない

肯定できない

満たせない

 

自分自身のシャドーのため。

 

だから

そんな

まわりくどいことを

するより

 

ストレートに

自分を救い

愛し

肯定し

満たせばいいのです。

 

 

 

 

  • おうし座

 

やりたいことを

やりたいけど

できない。

というとき、

 

3つのことが考えられます。

 

1つめは、

それをやっていいという許可を

自分に出せていないとき。

 

2つめは、

それを心からやりたいとは

思っていなくて

これをやれば〇〇するに違いないと

頭で皮算用しているとき。

 

3つめは

未知への恐れがあり、

単純に怖いとき。

 

もし

いま

あなたが

やりたいことがあってやれないのは

どれなのか?

 

もうすでにあなた自身は

知っています。

 

そして

その上でやるかどうか?

決める選択の自由も

あなたはすでに持っています。

 

そして

その上で

あらためて

やるかどうか?

選択しましょう。

 

 

 

 

  • ふたご座

 

実現したいと

思っていることは

 

心からチャレンジしたいことですか?

 

それとも

これくらいならできるかも?と

できそうなことリストから

抜き出したものですか?

 

今週、

今、掲げている夢や目標を

 

本当に

やりたいことなのか?

 

妥協した

できそうなことなのか?

 

確認して

 

本当に実現したい1番を

取りに行きましょう。

 

あなたには無限の可能性があり

それにトライすることも

チャレンジすることも

実現することも

可能なのです。

 

自分を信じて

一番をとりに行きましょう。

 

 

 

 

  • かに座

 

ひとは

成長していくと

 

自分自身だけでなく

周囲にいる人も

自然と変わってきます。

 

だから

もし

いま

あなたから

離れていく人が

いたとしても

 

それはそれでよいのです。

 

無理して

つなぎとめようとせず

自然の流れに任せてください。

 

新しい出会いが

すぐ目の前にあり

 

そして

その人たちが

あなたのさらなる成長を

手助けしてくれる仲間となります。

 

 

 

 

  • しし座

 

自分を愛する。ということは、

 

できない自分

いたらない自分

ダメな自分を

受け入れていくこと。

 

認めていくこと。

 

どんな自分も

自分が受け入れ続けること。

 

どんな感情も

寄り添い続けること。

 

誰よりも自分が

自分の最大の理解者であり

応援者であること。

 

自分が自分を愛し

自分を受け入れると

 

自然と

あなたを愛し

まるごと受け入れてくれる人が

あらわれます。

 

 

 

 

  • おとめ座

 

先週生まれ変わった太陽が

あなたのもとにやってきました。

 

お誕生月が

先週から始まっていますが、

 

お誕生日は

個人的なお正月。

 

これから一年の目標や

実現したいことを掲げて

 

お金も時間もかけずに

すぐにできること。を

一つ、やってしまいましょう。

 

目標や

実現したいことは

 

なりたい

やりたいと

思っていても

実現することはありません。

 

それが当り前で自然な状態を

どれだけ早く作れるか?

 

…なのです。

 

気付いたら、実現していた。

気付いたら、達成していた。

 

一年後、

そう言える自分へと

一歩を踏み出しましょう。

 

 

 

 

  • てんびん座

 

豊かであるということは、

ものをたくさん持っている

お金をたくさん持っている

何かしら所持している

のではなく

 

たくさんの選択肢があり

それを自由に選べる。

 

選択肢がたくさんある。

…ということ。

 

お金持ちが豊かである人が多いのは

お金そのものがあるから。

ではなく

 

お金があることによって

色んな手段や方法を選べる

選択肢が増えるから。

 

だから

もし

お金をたくさん所持しても

選択権を行使せず

ただ貯めこんでいるだけでは

お金に縛られていて

決して豊かだとは言えません。

 

そしてそれは

お金があるからそうなった。のではなく

 

お金があろうとなかろうと

 

それ以前から

心が自由であり

常にたくさんの選択を持ち

能動的主体的に選んできたから

そうなっただけ。

 

だから

もし

あなたが

豊かでありたいと思うなら、

 

色んな見方や捉え方を増やし

選択肢を増やして

能動的主体的に

豊かであることを選択しましょう。

 

 

 

 

  • さそり座

 

自分のここがダメ

あれがダメと、

減点して、

自分をジャッジしていると

 

意識が

ダメ。にフォーカスしているので

 

人に対しても

あの人のここがダメ

あれがダメと

 

無意識に

相手もジャッジしてしまいます。

 

だから

人と仲良くなりたいなら

 

まずは

自分のダメ出しをやめて

 

自分が自分と仲良くなりましょう。

 

 

 

 

  • いて座

 

自分のお部屋を

大好きなもの

お気に入りのもので

埋めつくしましょう。

 

そうして

いつも

自分を気分よく

ご機嫌にできる場所

 

嫌なことがあっても

自分の部屋に戻ったら

リセットできる場所に

してしまいましょう。

 

自分の部屋が

一番のパワースポット

エネルギーチャージの場所。

 

そこを整えると

どんどん運も上向きます。

 

運気アップしたいなら

ぜひ。

 

 

 

 

  • やぎ座

 

思いっきり楽しんで

思いっきりはしゃぎましょう。

 

悩みや問題が

山積していても

 

まずは

楽しいことで

気持ちを切り替えて

気分をリセットするのです。

 

悩みや問題の大半は

考えたって解決しません。

 

なぜならそれは

あなたを足止めするための

ダミーの問題。

 

だから

それにまんまとひっかかり

難しい顔をして

腕を組んで悩んでも

いっこうに解決策なんて

出てこないのです。

 

問題や悩みはあるけど

 

ま、いっかー。

 

悩んでもはじまらないや。と

 

悩みや問題を手放すと、

 

誰かが手伝ってくれたり

案外と解決策が出てくるものです。

 

そして

何もしなくても

いつのまにか

解決してしまうこともあるのです。

 

…ということで

まずは

楽しみましょう。

 

 

 

 

  • みずがめ座

 

自己責任。って

自分が思うこと

やることに対して

自分が決める

やること。

 

それに対して

責任が派生します。

 

人の責任を負ったり

肩代わりしたりすることではないし

 

責任がとれないようなことを

やる、するのではありません。

 

だから

もし

いま

あなたが

 

自己責任。と聞いて

なんだか重苦しいな。と

思うとしたら

 

それは

自分が思っていること

やっていることが

 

本当に自分が思っていることなのか?

やりたいと思っていることなのか?

 

心から望んでいることを選択しているのか?

 

考えてみてください。

 

かりに

人からどうみられるか?

人からよく思われたい。

我慢してやっていることだとしたら

 

それを選択していたのも

自分なのだと自覚しましょう。

 

そして

それをやめたいなら

やめればいいだけ。

 

そして

それを

自分で決めるのが、

自己責任。

なのです。

 

 

 

 

  • うお座

 

人は

だれしも

愛する人から

愛されたいって思います。

 

だから

人に嫌われないように

なんとかしようと

してしまい

 

それが

ときには

自分の意にそぐわないことでも

やろうとしてしまいます。

 

でもね。

反対の立場になると

わかると思うのですが、

 

嫌われないように

我慢してる人

 

愛されようと

何かしている人って

 

どこか媚びていて

迎合していて

やせ我慢して

ものほしげで

 

人から愛されるどころか、

 

むしろ

愛されないように

がんばってるとしか思えません。

 

それでは本末転倒ですよね?

 

だから

人から愛されたいなら

愛されようがどうしようが

まずは自分が自分に正直に

素直になること。

 

欠点があろうが

ダメなとこがあろうが

隠すのではなく

そのままの自分であること。

 

ある意味

開き直ること。

自分をさらけ出すこと。

 

その方が

むしろ

愛されようとしなくても

 

勝手に人から愛されてしまう人に

なってしまうのです。

 

 

 

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

——————————————–
『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
そもそもなぜ、このジュエルメッセージを書くことにしたのか?
詳細はこちら→ http://ameblo.jp/happyid/entry-12227820619.html

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ8】『自分にとって大事なことを優先する』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編8】

  • インカローズ使いになる その8

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第7段階 (てんびん座的成長段階)

人生経験豊富な大人。円熟。一対一、パートナーシップ、コラボレート。

均衡、交渉術。ネゴシエート。優れた社交性。秋の収穫。豊かさ。マイベストワン。

 

  • インカローズを、てんびん座的成長段階で活用する

キーワード <優先順位>

・自分にとって大切なもの、大事にしたいことを明確にして優先順位をつける。

 

 

『自分にとって大事なことを優先する』

 

自分にとって大事なこと

自分にとって大事なものを

優先する。

 

これ、とっても大事です。

 

でも、

たいてい、

多くの場合、

 

自分にとって大事なもの、こと。

 

より

 

日常の雑用。必需品。

 

を優先してしまっています。

 

なぜなら、

自分にとって大事なもの、こと。

…って、

 

大切だけど、

そんなに急ぎではないし

 

今絶対に必要か?といわれると

そうでもないから。

 

むしろ

朝起きて、準備して仕事に行って…と

日々のルーティンの方が

今、すぐ、なことが多く、

どうしても追われてしまうから。

 

だから

自分にとって大事なもの、こと。って

 

ついつい後回しにしてしまいます。

 

…でもね。

 

自分にとって大事なこと、ものって、

今、すぐに急ぐものではないけれど、

 

人生でやり残すと後悔すること。

人生でやってみたいこと。

のトップを占めることだったりします。

 

いつか〇〇してみたい。

いつか…と、

無意識に先送りしている

 

自分にとって大事なこと、ものって

 

本当に、そのまま

永遠に先送りしちゃってていいんでしょうか?

 

いつか、海外旅行。も、

 

いつか行ってみたいところも、

 

いつか、やりたいことも、

 

いつか、いい人がいたら結婚も、

 

ぜーんぶ、

いつか、いつかと言ってるだけでは、

そのまま

先送りしたままになってしまいます。

 

いつか、海外旅行に行きたいなら、

どこに、いつ行くのか?

だいたいいくらくらいで行けるのか?

まずは調べてみる。

 

いい人がいたら結婚も、

そんな人と出会うにはどうするか?

そもそも、いい人ってどんな人なのか?

どんどんつめて

どんどん自分から行動しなくては

いけません。

 

そして

人生って永遠に続くわけではありません。

 

そしてまた

いつ、どんな形で終わるとも分かりません。

 

その時が来る前に

まずは

自分にとって大事なこと、ものを

しっかりと自分が把握し、

 

それらを大事にしながら

自分の人生をどうするか?

考えて行動することが大事なのです。

 

そして

 

インカローズは、

その時々で、

 

あなたにとって大事なことって何?と

可憐なピンク色で

あなたが

自分自身のハートに問いかけることを

促すために身に着けるのです。

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

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いろんなことを

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あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

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そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

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【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ7】過去は変えられる

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編7】

  • インカローズ使いになる その7

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第6段階 (おとめ座的成長段階)

感受性と知性のバランス。力を統治してコントロールする。折り合いをつける。

実直さとプランに基づいた実行力。問題提起と解決。分析力。善悪。人間力。

  • インカローズを、おとめ座的成長段階で活用する

キーワード  <修復・回復>

・過去の失敗、挫折、傷の修復、回復。

 

『過去は変えられる』

 

とつぜんですが、

 

『過去は変えられる』って

知ってましたか?

 

…といっても

 

過去に起きた出来事。は

変えることはできませんが、

 

過去に起きた出来事の解釈を

変えることで、

過去って簡単に書き換えることができます。

 

その出来事が起きた当時は、

嫌で仕方がなかったこと

アクシデント

最悪なこと

 

だったかもしれませんが、

 

ずっとあとになって

振り返ってみると、

 

あの出来事があったおかげで

今の自分がいると

何かしら、

 

その出来事があったことが

決して嫌なこと

アクシデント

最悪なことではなかったと

思う時ってあると思うのです。

 

…で、です。

 

そうやって

そのときはいまわしいと思っていた

出来事でさえ

 

あれがあったおかげで…と

言えるようになる、

過去の解釈を変えるには、

 

今の自分を全力で幸せにすること。

 

今の自分を充実させ

満足させること。

 

今を肯定し、

今、ここにいることを楽しむこと。

 

そうやって

今。にフォーカスし、

今の状況が良くなればなるほど

 

過去は簡単に変わります。

 

インカローズは、

過去に起きた出来事から

自分は何を学んだのか?

それによって今、ここにいる自分がいることを

あらためて認識し、

今の自分をもっと幸せにするために

身に着けるのです。

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

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かけがえのない存在でありますように

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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ6】自己主張、してますか?

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編6】

  • インカローズ使いになる その6

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第5段階 (しし座的成長段階)

自我の確立。自己表現。自己肯定。親より友達、恋人へ。自己の世界が広がる。

真夏の太陽のような存在の輝き。世界の中心は自分。人生の主役。我思う故に我あり。

  • インカローズを、しし座的成長段階で活用する

キーワード <自己主張>

・自分の意志、意見をはっきり主張する。確立する。

 

 

『自己主張、してますか?』

 

 

『自己主張』というと、

なんでもかんでも

 

自分、自分と、

自分から主張する、

 

言う、

表現しないといけないように

思うかもしれませんが、

 

それでは

たんに

『我を張る』だけになってしまうことが

多々あります。

 

では、

自己主張って

どうすればいいの?

 

…って思うかもしれません。

 

自己主張するとは、

 

『主語』を『私』にすること。

 

私は、こう思う。

 

私は、こうしたい。

 

私は、〇〇と感じる。

 

…など、

 

私は、〇〇。と、

 

自分主体で物事を発信すること。

 

『主語』を、『私は、』にすると、

自分は、こう思う。

自分は、こうだ。と

 

あくまで自分主体の話となり、

 

それを誰かに押し付けるのでも

同意を求めるのでもありません。

 

あくまで

『私』の立場で物事を捉えた場合の話であり

 

それ以上でもそれ以下でもない

 

単なる

一個人としての意見。

ものの見方、感じ方、

主観です。

 

そして

それは

必要以上に周りに主張しなくても

 

自分が一個人としての主観を

持っていればいいだけ。

 

自分が分かっていればいいだけ。

 

インカローズは、

私は私。

私はこう思う、こう感じる。と

素直に自分の思いや感情を感じ、

 

主語を私にして

自分の主観を自分が持ち続けるために

身に着けるのです。

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 運を創るチカラ

運を創るチカラ25  行動を変える5

人生は、『あなた』が創る物語。

↑雨あがりのパリ。

東京も、ここずっと雨続き。。。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

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運を創るチカラ25

行動を変える5

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さてさて、

運を創るチカラは、

ざっと分けて以下の5つ。

 

1今、ここ。にフォーカスする

 

2、意識を切り替える

 

3、行動を変える

 

4、多様性を認める

 

5、自分を掘り下げる

 

…ということで、

3、行動を変える。その4。

 

『エラーアンドトライ』

 

エラーアンドトライ。

 

やってみて

うまくいかなかったら

微調整して

再度トライして

 

それでもうまくいかなかったら

再度、微調整して

再度トライする。

 

その繰り返し。

 

…なんですが、

 

たいてい

うまくいかないときって

 

この

 

微調整

うまくいかないとき。

 

…で、です。

 

この

微調整というのが

 

やってみて

何かしらでてきた成果を

分析して

 

まずは

うまくいっているところ。

変えたほうがいいところ。

 

客観的に分析します。

 

何かしらのデータが

はっきり出るものは

そのデータをもとに

分析する

 

そうしたデータが

出ないものは

 

何をどう変えればいいか?

変えるポイントを

いろいろと仮説を立てて

変えるポイントを探っていき

 

微調整して

再度トライする。

 

…と

言葉で書くと

簡単なようで

 

決して簡単ではありません。

 

数値化できて分析しやすいものは

まだしも

 

たいていの場合

分析できるような

はっきりとしたデータなどが

ないことが多く、

 

客観的に見る。といっても

 

自分の主観が入るので

 

なかなかうまいこといきません。

 

でも

だからといって

一度や二度のトライで

あきらめるには

早すぎます。

 

…で、

微調整しながら

このエラーアンドトライを

うまくいくまでやれるか?

 

実は、そこが一番大事。

 

やみくもに行動して

数打ちゃ当たる人もいますが

 

このエラーアンドトライの

分析と微調整ができるか?で

成果も結果も変わってきます。

 

…で、

じゃあどうするのがいいか?

 

…というと、

 

客観視するために

紙に書くこと。

 

何が<目的>で

どんな<成果や結果>を出したくて

そもそも<何の為に>やっていて

 

それが<実現すると>自分はどうなるのか?

 

<うまくいってるとこ>はどこか?

<うまくいってないこと>はどこか?

 

などなど

 

書き出して

全体的にそれを見ながら

何をどう<微調整>して

どこをどう<変える>のか?

 

再度、トライしていき、

 

そこで出てきたことを

さらに紙に書き足して

 

再度、分析し、

 

再度トライする。

 

それを繰り返しやる。

 

あきらめない。とは、

同じことを同じ方法でやり続ける。

 

…のではなく、

 

いろんな方法を試しながら

トライし続ける。ということ。

 

…なんです^^

 

エラーアンドトライって

めんどくさいと思うかもしれませんが、

 

この

めんどくさい。をやっていくうちに

だんだんとコツがわかっていき

 

だんだんと

うまくいかなかった理由が

わかるようになり

 

どうすればいいのか?

 

導き出す唯一の手段。

 

本当にそれを実現したいのか?

 

本気度の

お試し

テストでもあります。

 

だからこそ

エラーアンドトライ

やりましょう☆

 

———————————————-

【Joy Life】

人生は、『あなた』が主役の物語。

一度きりの人生をもっと楽しむために、

自分が自分の人生を創る生き方にシフトする

 

『自分が主役の人生を創る生き方にシフトする講座』

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【東京】

 

9/3(日) 13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/201979

 

【福岡】

未定

 

※【Joy Life】自分の人生を創る7つのポイント

メールレッスンへお申込みの方には、

<奨学生特別価格>摘要します!

https://www.reservestock.jp/subscribe/72070

 

【受講者の声】

 

・自分をみつめる。一番大切で、基本的なこと、

多分見ていたつもり、掘り下げるのが怖い自分に気付きました。

何をしても、何を受けても満たされない想い、

今の自分ではダメだと否定することに意味を持っていたということに気づきました。

(これからは)今の自分でいい、楽しみます。(くぼっちさん)

 

・2年前と同じ気づきを繰り返していることに気づきました。

 言葉と行動の違いの大きさにビックリしました。

 これからの人生、こんなんでいいのか? 

 良くないはずなので、私は変わります!  (おみっちゃん)

 

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【Joy Life】自分が主役の人生を創る『生き方実践会』

 

【実践プロットマップ】を使い、自分と向き合いながら、

人生を飛躍的に進化させる5つのステップを実践して

みずから人生を創る自分へとリアルに進化していく実践会。

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【実践プロットマップ講座】

人生を飛躍的に進化させ、劇的変化を起こしていく、

人生をリアルに創る実践プロットマップ講座

 

◆【福岡】

 

・9/16(土) 13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/198077

 

・10/28(土)13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/208199

 

◆【東京】 

 

・7/30(日) 13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/195563

 

・8/27(日)  13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/197954

 

・9/30(土) 13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/201972

 

・10/29(日)13:00-17:00

https://www.reservestock.jp/events/208200

 

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☆参加者の声

 

・何故こんなパターンを繰り返しているんだろう?と思うことがあって

抜け出したいと思っていたところに、解決の光がさした。

どうしようもなくイライラしていたこと、こわくてごまかしていたこと

また繰り返そうとしていたことが見えて、ゾッとした。

ブロックは身を守っていることが分かると否定的にならず、先に進める。

 

・自分が『そもそも』なぜ、この仕事を始め、今も続け、

 これからもっと展開させていきたいのか?
 という原点に立ち返ることができました。

 自分がどれだけ『お金を得る手段』化して

 仕事を捉えていたかに気付くことができ、
 とても純粋な気持ちで、もう一度がんばろう!と思えました。

 具体的にどうしていけばいいか?全然分からない状態だったので、
 自分に合わせた仕事の作り方を知ることができて心強くなりました。
 

 常に今回、教わったことに自分が立ちかえるように意識すれば、

 ブレることがなく、上手くいく!!と
 やる気まんまんになりました。ありがとうございました!

 

まずはメールレッスンにご登録ください。

 

【Joy☆Biz】収入と時間を増やして人生を楽しむビジネスを創る

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【パーソナルジュエリー展示会】

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・福岡天神 9/17(日)、18(月祝) 

https://www.reservestock.jp/events/201093

 

・東京四谷 9/23(土祝)、24(日)

https://www.reservestock.jp/events/201085

 

・大阪 10/9(月祝)

https://www.reservestock.jp/events/201090

 

 

 

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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

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そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

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【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ4】気の合う仲間を創りたいなら…

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編4】

  • インカローズ使いになる その4

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

★第3段階 (ふたご座的成長段階)

言葉を覚え始める段階。意識。人とのコミュニケート開始。自と他。神と人。

おうし座のゆとり、豊かさをさらに発展、拡げる。知識と活用。二面性。昼と夜。

  • インカローズを、ふたご座的成長段階で活用する

キーワード <気の合う仲間>

・好きなこと、趣味、興味・関心のあることが一緒の仲間と出会う。

 

 

 

 

『気の合う仲間』を創りたいなら…

 

まずは

ありのままの自分

あるがままの自分

自然体の自分でいること。

 

自分を押し込めないで

自分を出すこと。

 

相手に無理に合わせようとしたり

 

仲間が欲しくて

相手にばかり合わせていると

 

いつまでたっても

あなたにとって

気の合う仲間はできません。

 

とはいえ

ありのままの自分

あるがままの自分が

分からなくても

 

前回、

自分の好き。を集めていくうちに

自分の趣味嗜好が

だんだんとはっきりしていき

表に現れはじめると、

 

貴女が好きだと思うものを

同じように好きだと思う人が

自然と集まってきます。

 

好きなことを

好きなもの同士で話していくうちに

いつしか仲良くなり

友達や仲間になっているのは

よくあることです。

 

また

そうやって

自然と集まってくるのが

本当の意味で

気の合う仲間。なのです。

 

インカローズは、

自分を無理して誰かに合わせるのではなく

 

自分の好き。を

表に出していくことで

気の合う仲間を創ることが

できる自分になっていくために

身に着けるのです。

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

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かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき