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佐瑠女通信


人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう エメラルド編10】

  • エメラルド使いになる その10

 

 

<エメラルド>は、

ベリル(緑柱石)といわれる鉱物の中で、

グリーン色をしたものを

エメラルドといいます。

 

 

エメラルドは、

繁栄、永遠、豊かさ、

愛を象徴する宝石として

古代から最も愛されてきた宝石の一つ。

 

 

第四チャクラ、ハートチャクラに

働きかけ、

第一~第三チャクラの

個々のプリミティブなエネルギーを

ハートに通し、

第五チャクラへとつなぎます。

 

 

個々がオリジナリティーを発揮し、

独自の世界を創造し、

発信、拡大していく際の

現実化、物質化を手助けをします。

 

 

 

では、

そのエメラルドを使いこなすには?

 

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

★第9段階 (いて座的成長段階)

挑戦と冒険。死を意識してなお生きるを選択。

ビジョン。目標。再選択。

哲学。思想。人生のテーマ。

人生経験を乗り越えたゆえの明るさ。

強さ。総合力。

 

  • エメラルドを、

いて座的成長段階で活用する

キーワード <ビジョン>

未来のビジョンを描く

 

 

『未来のビジョンを描く』

 

 

これからの自分の未来って

どうなるんだろう?

 

…と、

不安になっている時って、

 

 

前提が、

 

 

未来は

自分ではどうすることもできない。

 

…となっている時。

 

 

そして

自分の未来をどうしたいのか?

漠然としていて

未来が見えていない時。

 

 

だから

まずは

 

自分の未来は

これからの自分次第で

いかようにも変えることができるのだ。

 

 

…ということに

気付くこと。

 

 

そして、

これからの自分の未来を

具体的に

どんなふうにしたいのか?

 

立ち止まって考えてみること。

 

 

…とはいえ、

 

未来をどうしたいのか?

 

未来のビジョンが見えないとき

 

 

明確に

どうしたい。という

これといったことがないとき、

 

 

具体的にどんなふうにしたいのか?

 

描けないときってあります。

 

 

 

そんなときは、

 

反対に、

 

未来、

こんなふうにはなりたくないな

 

…ということを

想像して

書き出してみてください。

 

 

そして、

こんなふうにはなりたくないな。

…という

反対のことが、

 

 

あなたにとって

望む未来、方向です。

 

 

そして、

こんなふうにはなりたくないな、と

思うことって、

無意識に恐れていたり

不安に思っていることだったりします。

 

 

そしてまた

無意識に恐れていたり

不安に思っていることって

それを避けようとすればするほど

フォーカスすることになるので、

 

 

そうなりたくない(><)

それだけは嫌だと

思えば思うほど、

 

強く願うことと同じことに

なってしまいます。

 

 

だから

無意識に

そうなりたくないこと

嫌だと思うことを

あえて書き出して

 

 

自分が無意識に恐れていること

不安に思っていることが

どんなことか?に

気付くこと。

 

 

そして、たいていの場合

 

そうした恐怖や不安

それだけは嫌だと思うことって

案外と、そうなる可能性が低いものだったり

あり得ないことだったりします。

 

 

また、

かりにそれが現実化しても

それを対処するための対策や

回避するための方法を考えることで

 

不安や恐怖はやわらぎます。

 

 

もしかしたら

未来のビジョンが描けないのは

 

 

不安や恐怖に捉われすぎて

意識が不安や恐怖に向いているから

 

明るい未来

可能性が拓ける未来

 

いくらでも

自分で変えていくことができること

創ることができることに

意識が向いていないだけ、

 

…かも、しれません。

 

 

エメラルドは、

未来のビジョンを描き

それを実現していく時に

 

 

不安や恐怖と対峙して

自分に寄り添うことで

 

 

不安や恐怖に捉われたり

フォーカスしている自分から

未来は自分で換えることができる

自分が創りだすことができることを

常に思い起こすために

身に着けるのです。

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

エメラルドを身に着けて、

ことあるごとに、

見たり触れたりしながら、

 

 

自分が生きてここに居ること。を

感じてみましょう。

 

 

エメラルドに触れている

自分の指先の感覚

 

 

エメラルドの

グリーンに輝く光の反射

 

 

周囲から聞こえる

様々な音

 

 

それらを一つ一つ感じて

今、ここに生きて居る自分を

再確認しましょう。

 

 

 

そして、

唯一無二の自分

世界で一人の自分として

貴重な存在の自分であることを

意識し

 

 

今ここに生きていることを

実感しましょう。

 

 

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

 

なかなかうまくいかないものです。

 

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

 

それを実現するために、

今、できること。

 

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

 

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

 

でも、それでいいのです。

 

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

 

本心は別なところにあったり

 

 

方向性が違っていたり

 

 

カタチにとらわれていたり

 

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


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