ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

【20170918-0924今週のジュエルメッセージ】

人生は、『あなた』が創る物語。

 

こんにちは、

あなたの人生をつくるお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【20170918-0924今週のジュエルメッセージ】

20170918-0924今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【20170918-0924今週のジュエルメッセージ】

 

  • 今週の全体

9/20おとめ座で新月。

9/20金星がおとめ座入り。

9/23秋分。太陽がてんびん座入り。

 

秋分前に、物事を整理して整える。

秋分以降、夜が長くなり、陰の世界へ。

切り替えのスイッチ。

 

 

 

  • 今週のジュエル

イエローベリル

 

思いやりと優しさ。

 

他者への愛と

自分への愛。

 

受け取ることが苦手な人には

受け取ることを

 

与えることが苦手な人には

与えることを

 

それぞれ調整し

循環するよう調整する手助けを

してくれます。

 

 

  • おひつじ座

 

優しさ。って

人それぞれに

思うこと、

感じることが違います。

 

 

そして

優しさを表現する際にも

人それぞれ。

 

 

自分では

優しくしたつもりでも

相手には伝わってなかったり

 

 

反対に

特別優しくしたわけでは

ないけれど

相手にとっては優しさだったり。

 

 

 

だから

特別

優しくしよう

 

 

優しくあろうとせず

 

 

ただ

誠心誠意

愛をもって

接すれば良いのだと思います。

 

 

…というか、

それしかないのだと思います。

 

 

 

 

 

  • おうし座

 

旅に出ると

違った世界を垣間見たり

 

 

自分を客観視することが

できたりして

 

 

様々な気づきや

考え方が変わったり

 

 

人によっては

人生そのものを変えるきっかけ

節目になったりもします。

 

 

 

…とはいえ

そうそうしょっちゅう

旅することはできないかも

しれませんが

 

 

ふだんとは違う道を

歩いてみたり

 

 

いつもなら選ばないことを

選ぶだけでも

 

 

ふだんの自分とは違う視点

目線で物事を見るきっかけに

なります。

 

 

今週、

なんとなく

もやもやして

何かを変えたいと思うなら

 

 

いつもとは違う選択を

してみてください。

 

 

その中にヒントが隠れています。

 

 

 

 

  • ふたご座

 

 

何かを実現しようと

あれこれやっていて

 

 

思うような成果が

得られないとき

 

 

それをやり始めた頃の自分を

思い出してみてください。

 

 

スタートした時は

何もできてなかった

ゼロだったときの自分。

 

 

かりに

今、

思うような成果が

出ていなくても

 

 

少なくとも

スタート時から見れば

何かしらやれているはず。

 

 

 

できないことに

フォーカスするより

 

 

少しでも

できてる方にフォーカスして

 

 

ちょっとずつでも

前に進んでいる自分

 

やり続けている自分をねぎらい

まずは褒めましょう。

 

 

 

 

  • かに座

 

本当に

人とのつながりを

しっかりと持っている人は、

 

そのつながりを

『人脈』とは言いません。

 

 

なぜなら、

人脈という言葉であらわすほど

薄っぺらいつながりではないから。

 

 

一人一人、

心を通わせて

心と心

 

 

気持ちと気持ちを

結び合い

 

 

時間も

経験も

感情も

分かち合い

響き合い

ともに影響しあっているから。

 

 

 

そこで交わしたり

紹介しあったり

シェアしあったりすることは

さらに絆を深め

信頼関係を深めることで

 

 

強固に結ばれた

結び目のような

切っても切れない関係を

構築しているから。

 

 

 

だから

もし

あなたが

人との関係を拡げたいと

…と思うなら

 

 

交流会で

名刺をばらまくより

 

 

挨拶をして

顔を見せてまわるより

 

 

たった一人

心が通い合う人と

損得抜きで

じっくり話をすること。

 

 

それがやがて

人とのつながり

絆になります。

 

 

 

 

  • しし座

 

自分では

そんなつもりがなくても

 

 

無意識に避けたいことや

直面したくないことは

 

 

自分では気づかないように

心の奥に隠していたりします。

 

 

 

そして

それと直面しても

大丈夫になったら

 

 

何かをきっかけに

ひょっこりと顔を出し

 

 

嫌がでも

向き合うことになるのです。

 

 

 

でも

それは

厄介なこと。ではなく

 

 

あなたが解決できるように

なったから

そういう事態が起き、

 

 

それが起きることで

向き合わずにいたことと

向き合い

昇華し

手放すことができるのです。

 

 

今週

新月の闇の中で

何かしら

心の奥から湧いてくることがあれば

 

 

心にずっと潜伏していたことが

表に現れただけ。

 

 

ようやく気付いたことに

感謝して

 

じたばたせずに

さっと

手放してしまいましょう。

 

 

 

 

  • おとめ座

 

自分って

自分が思う自分と

 

 

人が思う自分像って

まったく違ったりします。

 

 

だから

人から

どう見られたいか?

 

 

人に見られたい

自分像を創ろうと

一生懸命に

なったところで

 

 

自分がいくらがんばっても

 

 

相手は

あなたが思うような

あなた像を見てはくれません。

 

 

 

だから

人の目や

どう思われたいとか

自意識過剰になったところで

 

 

まったく意味がないので

 

 

この際、

すっぱりあきらめて

 

 

人が思う自分像って

そう見えるのか!

 

自分のこと、

そう思うのか!

 

 

…と、

 

 

自分に対する人からの見方を

楽しんでください。

 

 

 

もしかしたら

意外な自分の一面が見えて

あなたの魅力の幅が広がるかも

しれません。

 

 

 

 

  • てんびん座

 

今週末、

あなたの星座に太陽が帰ってきます。

 

てんびん座にとっては

お誕生月のはじまりです。

 

 

その前に

この一年を振り返り

 

これからの一年を

どうするか?

 

 

立ち止まって

考えてみてください。

 

 

 

いつかいつかと

先延ばしていること

 

 

なんとなく

日々の生活に追われて

先送りしていること

 

 

今のままでいいのか?

 

 

それとも

ここであらためて

取り組むと決めるのか?

 

 

何気なく過ごしても

何かを目指して過ごすのも

あなたの選択

あなた次第です。

 

 

人生は一度きり。

 

 

来年の今頃

自分はどんな自分でありたいのか?

 

 

いま一度、

ここで考えてみてください。

 

 

 

 

  • さそり座

 

コミュニケーションって

自分のことを

分かってもらうため。

 

…ではありません。

 

 

自分が思っていること

相手が思っていること

接点を見つけたり

 

 

相手とよりよい関係を

築くために

コミュニケーションを

はかるのです。

 

 

自分を分かって欲しい。

という思いで

 

 

相手に

自分のことを

いかにして分かってもらうか?と

 

 

自分のことを一方的に

分からせようと

がんばれば

がんばるほど

 

 

相手に分かってもらえなくなります。

 

 

 

もしも

相手に

自分のことを分かってほしいと

本当に思うなら

 

 

相手のことを

相手のことを知ること。

 

 

そして

自分が自分の思いや

欲求に耳を傾けること。

 

 

人に分かってほしい。と

思う欲求って

 

 

じつのところ

自分が自分を分かってない

 

 

自分の気持ちや思いに

気付いてないことから

派生しています。

 

 

 

自分が自分を分かってなくて

相手があなた以上に

あなたのことを

分かるはずもありません。

 

 

だから

相手に分かってほしいと

躍起になり始めたら

 

 

まずは

自分が自分とコミュニケーョンを

はかりましょう。

 

 

 

 

  • いて座

 

自分の居場所は

自分が居る場所。

 

 

今、ここ。です。

 

 

あなたが動けば

居場所も変わり

 

 

あなたが止まれば

居場所も止まる。

 

 

もし

あなたが、

自分には

居場所がない

居心地が悪いと思うなら

 

 

それは

 

 

あなた自身が

自分をどこかに

追いやっていないか?

 

 

 

自分の居場所を

はく奪していないか?

 

 

確認してみてください。

 

 

 

居場所は

今、あなたが居る場所。

 

 

今、ここ。なのだから。

 

 

 

 

  • やぎ座

 

自分らしさを出したいと

思うときの

 

自分らしさって

 

 

自分が肯定した

自分像で

 

 

自分そのものではありません。

 

 

 

なぜなら

自分らしさ。と

言った時点で

 

 

無意識に

 

 

自分らしくない自分。を

排除して

見ないことにしたり

切り捨てたりしているから。

 

 

 

自分らしさとは、

追及すればするほど

自分を狭く小さくし

 

 

自分がいいと思う

理想の自分を創り上げること。

 

 

自分らしさを出そうとすれば

するほど

 

自分らしくない自分を

ひっこめて

なかったことにしていきます。

 

 

 

自分らしいと思う自分も

自分らしくない自分も

自分です。

 

 

 

そして

そのどちらもあるから

自分。なのです。

 

 

 

だから

自分らしさ。にこだわらず

いろんな自分を受け入れてください。

 

 

その方が

より魅力的で

いろどり豊かな自分でいられます。

 

 

 

 

  • みずがめ座

 

習慣が

実は自分を創っています。

 

 

当たり前にやっていること

無意識にやっていること

 

 

何も考えずにやっていること

選択している毎日が

一週間となり

一か月となり

一年となり

それが積み重なって

あなたの人生となっています。

 

 

だから

何かを変えたいと

思うとき、

 

 

まずは

自分が無意識にやっている

習慣を一つ、変えること。

 

 

 

習慣を変えるって

根気もいるし

慣れ親しんだやり方に

すぐに戻りたくなるかも

しれません。

 

 

 

でも

それでは何一つ変わらないのです。

 

 

 

自分

未来のために

 

新しい習慣を

習慣化するまで

根気強く

意識しながら

 

 

小さな何気ない習慣を

一つ、変えてみてください。

 

 

そこから人生が変わっていきます。

 

 

 

 

  • うお座

 

パートナーは

あなたの心を映す鏡。

 

 

…ですが、

 

パートナーが怒っているから

自分も何かしら怒っているのだ。

 

 

 

…というのではなく、

 

 

パートナーが怒っている。とき

自分は何を感じたのか?

 

 

自分の心の状態と

向き合うのです。

 

 

 

相手がそのまま自分。

ではなく、

 

 

相手のことを

自分はどう見ているのか?

 

 

何を感じるのか?

 

 

自分の側の意識と向き合う。

 

 

 

そうやって

自分自身と向き合うための

鏡、なのです。

 

 

 

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

——————————————–
『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
そもそもなぜ、このジュエルメッセージを書くことにしたのか?
詳細はこちら→ http://ameblo.jp/happyid/entry-12227820619.html

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


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そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

【20170911-0917今週のジュエルメッセージ】

人生は、『あなた』が創る物語。

 

こんにちは、

あなたの人生をつくるお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【20170911-0917今週のジュエルメッセージ】

20170911-0917今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【20170911-0917今週のジュエルメッセージ】

 

  • 今週の全体

9/13 ふたご座で下弦の半月。

9/6の満月からのひと段落。

ここから9/20新月に向けての調整。

フィードバック。

 

 

 

  • 今週のジュエル

グリーンガーネット(ツァボライト)

 

グリーン色をしたガーネットには

数種類あり

代表的なものに、

グロッシュラーガーネットの

グリーン色したもの(ツァボライト)

と、

デマントイドガーネットが

あります。

 

自己否定から自己肯定へ。

自他を癒す。

 

自己イメージを回復し

傷ついた心を修復していくことで

自己肯定へと変化していく手助けを

してくれます。

 

 

  • おひつじ座

 

日々、世界が移りゆくなかで

色んなことが起きていますが、

 

そんな

周囲や出来事に

惑わされないように

 

自分は自分。と

繰り返し

自分に言い聞かせましょう。

 

そして

いつも

主語は

『私』

 

自分を主軸にして

常に自分であることに

専念すること。

集中すること。

 

そうすれば

どんないかなる時でも

あなたは常に心の平安を感じ

 

どこにいても

なにをしても

幸せで心満たされる日々を

送ることができるのです。

 

 

 

 

  • おうし座

 

何かができる

とか

何かができない

とか

 

能力がある・なしが

価値のある・なしではないこと

 

特別だとか

普通だとか

 

優劣ではない

本当の自分の価値に

気付きましょう。

 

あなたが

いま

ここにいるだけで

価値があること。

 

それを深く理解するために

 

まずは自分と

深くつながりましょう。

 

自分に意識を向け

自分の魂が赴くものに

時間をかける。

 

自分の価値とは

価値がある・ない。と

判断するのではなく

 

ただ

自分が自分であることだけ。

 

自分で在り続けるだけだ。

ということを

自分で体験してみましょう。

 

 

 

 

  • ふたご座

 

会社や組織などで

自分の地位をあらわす

肩書きではなく

 

あなたが

あなた自身として

生きていくときの

肩書きを創りましょう。

 

自分自身の肩書は

人に自分が

何者か?

 

知らしめるためではなく

 

あなたが

あなた自身として

生きていくための

自分の方向性。

在り方です。

 

あなたは何者で

あなたは何を成すために

この世界に

生まれてきたのでしょう?

 

ちょっとだけ

立ち止まって

 

本来の自分のこと

考えてみてください。

 

 

 

  • かに座

 

未来は

明るい。と思えば

 

明るい未来が

やってきます。

 

未来は

不安だ。と思えば

 

不安な未来が

やってきます。

 

なぜなら

未来は

今。の自分が

創っているから。

 

自分の思い方一つで

未来は変えることができます。

 

未来を

明るい。と

思うことも

 

不安だ。と

思うことも

 

いまの

あなたの思い方一つで

変えられるのだとしたら

 

あなたは

どちらの未来を

選択しますか?

 

 

 

 

  • しし座

 

いつ

いかなるときも、

自分が自分の

味方でありましょう。

 

そして

誰に何を言われても

どんな時でも

 

常に

自分を信じ

励まし

応援しましょう。

 

自分が自分の

味方であれば

 

どんなことも

必ず乗り越えられる。

 

大変な時こそ

なおのこと

 

自分が自分を信じ

励まし

応援しましょう。

 

 

 

  • おとめ座

 

あなたが

自分を

ぞんざいに扱えば

 

人も

あなたを

ぞんざいに扱い

 

あなたが

自分を

大切に扱えば

 

人も

あなたを

大切に扱います。

 

自分が自分を

どう扱うか?

 

人は

あなたに敬意をはらい

あなたと同じように

あなたのことを扱うのです。

 

さて

さて

それをふまえて

あなたは

自分をどう扱いますか?

 

 

 

 

  • てんびん座

 

豊かであると

いうことは

 

たくさんの選択肢と

それを選択する自由が

あるということ。

 

かりに

金銭的に余裕があっても

選択権がなかったり

自由がなければ

それは豊かであるとは

いえないし

 

反対に

金銭的に余裕がなくても

自分の意志で決定できる

自由や

選択肢を持っていれば

それだけで豊かなのです。

 

また

〇〇がない。と

ないものを数えたり

 

無意識に制限をしていれば

それもまた豊かであるとは

いえません。

 

豊かであることも

豊かでないことも

すべて自分が決めています。

 

自分を解き放ち

より豊かな人生を

送るために

 

まずは

自分の可能性が広がるほうへ

選択肢を増やしましょう。

 

 

 

  • さそり座

 

自分では

何気なく言った一言が

誰かを癒したり

救ったり

 

励ましたり

勇気づけたり

 

人生を変える

きっかけとなったり

することが

あります。

 

そして

反対に

 

誰かの一言で

 

癒されたり

救われたり

 

励まされたり

勇気づけられたり

 

人生を変えていく

きっかけになることも

あります。

 

自分では

そんなつもりがないけれど

人は人に影響を与え合い

生きています。

 

今週

あなたが誰かに

影響を与えたり

 

誰かから

影響を受けたりするかも

しれません。

 

でもそれは

一方的に影響を与える

受けるのではなく

 

双方が

意図しあって起きる出来事、

相互作用、なのです。

 

 

 

  • いて座

 

たまには

ぼーっと

何もしないで

ゆっくりお茶を楽しんだり

 

ゆっくりと

贅沢に時間を使いましょう。

 

何もしない時間は

決して

無駄ではなく

 

むしろ

ゆっくり時間をとることで

心に余裕やゆとりを生むし

 

ふっとわいてくる

インスピレーションを

キャッチすることも

できるのです。

 

もし

いま

あなたが

忙しくて時間に追われているなら

なおのこと。

 

10分でもいいので

何もしない時間をとり

心を静めて

リフレッシュしましょう。

 

 

 

  • やぎ座

 

楽しい

楽しむ

似ているようで違います。

 

楽しいは

ただ

楽しいと感じる状態。

 

楽しむは

自分から

楽しみを見出して

楽しいことを増やしていくこと。

 

もし

いま

あなたが

楽しいことがないなと

感じるなら

 

楽しいことを

自分から見い出していく

 

楽しむことを

心がけてみてください。

 

 

 

  • みずがめ座

 

バランスをとることは

すべてを平均的に

することではありません。

 

むしろ

何かを中心にすることで

 

いろんなことが

勢いよくまわりだす

循環させること。

 

あれもこれもと

すべてを

おしなべてやるのではなく

 

まずは大事なことを

重点に置き

それ以外で必要のないものは

後回しにする

やめる

手放す

人に任せるなどして

 

自分が専念できることを

絞り込みましょう。

 

そうすると

いろんなことが

うまくまわりだします。

 

 

 

  • うお座

 

優しさって

人それぞれです。

 

そして

優しさの表現も

人それぞれです。

 

できれば

相手にとって

相手が『優しさ』だと感じるような

優しさを表現できれば

いいのだけれど

 

それを考えていると

何もできなくなってしまいます。

 

また

優しさって

態度や言葉以前に

 

『相手を想う気持ち』

思いやりや

愛が前提があることが

大事です。

 

優しさって

カタチではなく

思い。

 

相手に伝わるかどうかは

分からないけれど

 

真心からそうした

愛から動いたのであれば

それでいいのだと思います。

 

優しさを

どう伝えるか?
どう表現するか?

そんなことで悩んでいるあなたは

 

もうすでに優しい人。なのだから。

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

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『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
そもそもなぜ、このジュエルメッセージを書くことにしたのか?
詳細はこちら→ http://ameblo.jp/happyid/entry-12227820619.html

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

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佐瑠女まき

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佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使いクンツァイト編2】『あるがままの自分を受け入れる』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

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パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう クンツァイト編2】

  • クンツァイト使いになる その2

<クンツァイト>とは、

鉱物名、リシア輝石。

 

透明なライラックピンクの宝石。

 

宝石言葉は『無邪気』

邪心がなく、純真で

すべてのものをあるがままに受け入れる

オープンハート。

 

自分でいるだけで

誰からも愛される

存在そのものが愛だと

教えてくれる宝石です。

 

では、

そのクンツァイトを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第1段階 (おひつじ座的、成長段階)

オギャーと生まれた、始まり。

勢い。スタートダッシュ。開拓。

冬から春へと活動が活発化。

春分点からはじまる太陽の旅のはじまり。

 

 

  • クンツァイトを、

おひつじ座的成長段階で活用する

キーワード<あるがままの自分>

・存在そのもの。ありのまま。

 あるがままの自分。

 

 

 

 

『あるがままの自分を受け入れる』

 

あるがままの自分を受け入れる。とは、

 

 

自分は自分であること。を

自覚するということ。

 

 

 

それ以上でも

それ以下でもない自分。

 

 

いま、ここにいる自分。

 

 

生きている自分を

ただ感じること。

 

 

…です。

 

 

 

そもそも

自分を受け入れる。と

言っても、

 

 

自分は自分だし

 

 

どれだけ

自分が自分を否定したり

嫌ったりしても

 

 

自分であることは

変えようがありません。

 

 

また

人からどう言われようと

否定されても

非難されても

 

 

自分であることは

まぬがれません。

 

 

自分が自分であること。

 

 

それは

どうやっても覆らない事実。

 

 

 

そして

自分が自分として生きることを

選んできたのも自分。

 

 

 

ならば

 

 

それを

否定したり嫌ったり

変えようとしたりするより

 

 

むしろ

 

 

自分であることを

積極的に受け入れ

 

 

自分としてできること

自分だからできることを

見い出し

 

 

自分を発揮していく方向で

生きる方が

建設的です。

 

 

 

そのためには

 

 

まずは

自分が自分であること。

 

 

いまここにいる自分。

 

 

そんな自分を受け入れてください。

 

 

あなた自身が

自分を本当に受け入れたとき

 

 

本当の意味で

あなたの人生が始まり

 

 

どうしても開かなかった扉が

おのずと開き

 

 

目の前に

すーっと道が拓けます。

 

 

 

それが

本当の意味での

人生のはじまり。

スタート。

 

 

 

そして

そのために

 

 

クンツァイトは

あるがままの自分でいること

あるがままの自分であることを

常に思い起こし

 

 

あなたがあなたとして生きるために

身に着けるのです。

 

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

クンツァイトを身に着けて、

ことあるごとに、

見たり触れたりしながら、

 

私は私。

 

それ以上でも

それ以下でもなく

 

私は私で在り続け

 

ただ私であることに専念します。

 

そして

私独自の波動を発信している

イメージをしながら

 

唯一無二の自分

世界で一人の自分として

貴重な存在の自分であることを

意識しましょう。

 

 

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

———————————–

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


————————————————————-

人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

ジュエル使い インカローズ13  『自分の価値を認める』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編13】

  • インカローズ使いになる その13

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

 

 

 

★第12段階 (うお座的成長段階)

つながる。ひろがる。集合無意識。ワンネス。意識の拡大。ステージアップ。慈愛。

清濁併せのむ。境界線を飛び越える。生命力のしなやかさ。次のスタートへ向けた準備。

  • インカローズを、うお座的成長段階で活用する

キーワード <自己価値>

・世界で一人しかいない自分の存在の価値に気づく。認める。

 

『自分の価値を認める』

 

自分の価値を認める。

…と、一言で言っても、

 

なんとなく漠然としていて

分かりづらいし

実行しにくいものです。

 

そもそも

自分の価値を認めるって

具体的にどうすればいいのか?

 

ましてや

自分の価値ってなんなのか?

 

自分に価値って、あるのか?

 

それすらも

よく分からない

 

ピンとこない方も

多いんじゃないかと思います。

 

…で、です。

 

自分の価値。というと、

 

つい

自分のダメな部分

できない部分をピックアップして

自分にはない部分が多いから

価値なんてない。

 

…と思うかもしれませんが、

 

人の価値とは、

ダメな部分、

出来ない部分が

 

ある とか ない

 

とかで

判断するものではありません。

 

また、

私は〇〇さんみたいにはなれない

□□さんのような、すごいことはできない

 

などと、

 

人と比べて

価値があるとかないとか

相対的なものでもありません。

 

人は

どんな人も

世界でたった一人しかいない存在です。

 

さらに言うと、

宇宙でたった一人しかいない存在です。

 

つまり、

存在そのものが

かけがえがない存在。ということ。

 

つまり、

あなたという存在そのものが

すでに貴重であるということ。

 

つまり

あなたがあなたでいるだけで

とても価値があり

すごいことなんです。

 

…とはいえ、

自分のことなので、

 

自分が世界でたった一人しかいない存在

だとしても

 

自分的には、自分であることって

当たり前すぎて

ほとんど気づかずに過ごしていることが

多いんじゃないかと思うのです。

 

たとえ、

自分は普通。

自分って、どこにでもいるような

平凡な人間だと

思っていても、

 

それって

普通でもないし

どこにでもいるようで

いないのです。

 

あなたが生まれて

今まで当たり前に生きてきたことだって

 

当たり前ではないのです。

 

当たり前に思えるかもしれませんが、

決して当たり前なんかじゃないのです。

 

そしてまた

 

自分は、世界で一人しかいない

とても貴重な存在で

価値ある存在なのだ。という前提で

生活するのと

 

自分なんてどこにでもいそうで

代わりなんてどこにでもいる。という

前提で生活するのでは大違い。

 

そして

自分の価値を認める。とは、

 

そうした

自分は世界で一人しかいない存在なのだ。と

自覚すること。

 

そして、

世界で一人しかいない存在として

自分に誇りを持ち生きること。

 

インカローズは、

一つ一つに個体差があり

個性豊かな表情をしています。

 

そうした個性豊かなインカローズを

 

ことあるごとに何度も何度も

繰り返し見ては、

 

自分も

このインカローズと同じように

世界で一つの存在なのだ。

自分は貴重な存在で価値があるのだ。

…ということを

繰り返し自分に言い聞かせながら

 

価値ある存在としての自分として

生きるために

身に着けるのです。

 

 

 

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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また、今週のジュエルメッセージも、ブログより一足先にお届け。

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


————————————————————-

人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ編10】『自信』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編10】

  • インカローズ使いになる その10

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

 

★第9段階 (いて座的成長段階)

挑戦と冒険。死を意識してなお生きるを選択。ビジョン。目標。再選択。

哲学。思想。人生のテーマ。人生経験を乗り越えたゆえの明るさ。強さ。総合力。

  • インカローズを、いて座的成長段階で活用する

キーワード <自分を信じる>

・自分を信じ、まっすぐ進む。根拠のない自信。信念を持つ。

 

 

 

『自信』

 

自信には、二通りあります。

 

何かしらの経験を積むことによって

生まれてくる自信。と

 

何の根拠もないけれど

なんとなく大丈夫な気がするときの

自信。

 

前者の

何かしらの経験を積むことで

生まれてくる自信は

積み重ねていけばできるものですが、

 

後者の

とくに何の根拠もない

大丈夫と思える自信って、

 

何の根拠もないので

どうやって持てばいいか?

分かりません。

 

…というか、

 

そもそも

根拠のない自信。なので

 

特に何の根拠もいらず、

 

自信がある自分。を

選択すればいいのです。

 

…と言われても。。。

 

…と、思うかもしれませんが、

 

そもそも

根拠がないのに

 

自信がない。

 

…と言ってること自体

 

根拠がないのに、

 

自信がないことを

選択しているだけです。

 

根拠がない

自信のなさ。を

選択しているのを

 

根拠のない自信がある。に

置き換えるだけです。

 

…と、言葉で言うと

なんとも押し問答みたいに

なってしまいますが、

 

理屈としてはそうなのです。

 

…では

なぜ、

 

根拠がないのに

 

自信がある人と

自信がない人に別れるのか?

 

…というと、

 

そこには

自己肯定

自己信頼

という言葉が浮かんできます。

 

自己肯定や自己信頼と書くと

難しそうに聞こえるかも

しれませんが、

 

自分が今、ここに生きて居ること。を

あらためて感じ

 

自分が自分に嘘をつかない

自分に正直になることです。

 

自分が今ここに生きていることって

息をしている自分、

これを読んでいる自分

あなたの存在そのものって

 

どう否定しても

あなたの存在が消えることはありません。

 

また

自分が自分に嘘をつかない

自分に正直になることって

 

人からどう見られるか?とかで

物事を決めない

 

自分が自分の意志で

自分のことを決める

 

自分の思いや意志に沿った選択

判断をすることです。

 

根拠のない自信がない。というとき、

 

たいてい

自分軸ではなく

他人軸になっているか

 

自分が自分の存在を

軽く見ているとき。

 

あなたが何かできる、できない

役に立つ、立たない

関係なく

あなたが今ここに生きているということは

何にも変えようがない事実です。

 

その事実を

あなた自身があらためて認識すること。

 

誰かや何かの影に隠れて

自分の人生を放棄しないこと。

 

インカローズは、

いま、ここに生きて居る自分を

感じるために身に着けて

根拠のない自信を取り戻すために

身に着けるのです。

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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また、今週のジュエルメッセージも、ブログより一足先にお届け。

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


————————————————————-

人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ編9】『やりたいことを探したいなら、やりたいことを考えるのではなく、〇〇する。』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編9】

  • インカローズ使いになる その9

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第8段階 (さそり座的成長段階)

大切なもの譲れないもの。継承。バトン。死。遺産。潜在意識。深層心理。

秋から冬へと移る晩秋。死への恐れと対峙。生きる意味。ミッドライフ・クライシス。

  • インカローズを、さそり座的成長段階で活用する

キーワード <再燃・再生>

・あきらめかけた夢や目標の再燃。情熱を取り戻し、生きる意欲を取り戻す。

 

 

 

『やりたいことを探したいなら、やりたいことを考えるのではなく、〇〇する。』

 

やりたいことを探すとき、

 

頭で

やりたいこと。を

必死で考えても

やりたいこと。は出てきません。

 

なぜなら、

やりたい。というのは

思い。であって

思考。ではないから。

 

そして、

やりたい。という思い

気持ち

情熱

パッションは

ハート

心が動くもの

エモーションです。

 

だから

一生懸命

頭で

やりたいこと。を考えても、

 

そこに

内側からふつふつと湧いてくる

思い、気持ち、

パッションもなく

心も動かなければ、

 

ただ書いただけのリストで

やりたいことでもなんでもありません。

 

やりたいことって

たいてい

 

ワクワクしたり

ドキドキしたり

ソワソワしたり

何かしらの感情が湧いてきます。

 

そして

何かしらの体感が伴います。

 

だから

これって私のやりたいことかな?と

思うとき、

 

何かしらの感情や

体感があるか?

そこに意識を向けるのです。

 

もしかしたら

その感覚は

子供時代に感じた

遠い記憶の中にあるような

感覚かも、しれません。

 

もしかしたら

その感情は

 

始めて恋をした時のように、

 

心を揺さぶって

自分でもどうしていいか?

分からないような感情かもしれません。

 

そうして

そのとき

対処の仕方が分からず

長いことフタをしてしまっていたかも

しれません。

 

心の奥にある

ずっとしまっていた

本当の気持ち。

 

それに気付くのが怖くて

見ないフリをしていた

なんともいえない感覚。

 

それを蘇らせるのです。

 

インカローズは、

心の奥に閉じ込めていた

あなたの心

気持ち、感情を

そっと解放し、

 

すっかり忘れてしまったかのような

情熱や暑い思いを呼び戻すために

身に着けるのです。

 

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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新月&満月にお届けしています。

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

20170828-0903今週のジュエルメッセージ

人生は、『あなた』が創る物語。

 

こんにちは、

あなたの人生をつくるお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【20170828-0903今週のジュエルメッセージ】

 

20170828-0903今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【20170828-0903今週のジュエルメッセージ】

 

  • 今週の全体

8/29いて座で半月。

8/22の新月から始まったことを

さらに進めていく期間。

あるいは、水面下で進みつつあることが

現実化していくプロセス。

 

 

 

 

  • 今週のジュエル

ピンクサファイア

 

愛の成長。

愛をより高次の愛へと

成長させていくサポートを行う。

 

 

 

  • おひつじ座

 

相手のため。を思って

ついやってしまうことの大半は、

 

相手のため。というより

自分のため。

 

相手のため。といいながら

自分自身の罪悪感や

 

満たされない自分を

満たしたいため。

 

相手のため。という

大義名分でしか

自分を救えない

愛せない

肯定できない

満たせない

 

自分自身のシャドーのため。

 

だから

そんな

まわりくどいことを

するより

 

ストレートに

自分を救い

愛し

肯定し

満たせばいいのです。

 

 

 

 

  • おうし座

 

やりたいことを

やりたいけど

できない。

というとき、

 

3つのことが考えられます。

 

1つめは、

それをやっていいという許可を

自分に出せていないとき。

 

2つめは、

それを心からやりたいとは

思っていなくて

これをやれば〇〇するに違いないと

頭で皮算用しているとき。

 

3つめは

未知への恐れがあり、

単純に怖いとき。

 

もし

いま

あなたが

やりたいことがあってやれないのは

どれなのか?

 

もうすでにあなた自身は

知っています。

 

そして

その上でやるかどうか?

決める選択の自由も

あなたはすでに持っています。

 

そして

その上で

あらためて

やるかどうか?

選択しましょう。

 

 

 

 

  • ふたご座

 

実現したいと

思っていることは

 

心からチャレンジしたいことですか?

 

それとも

これくらいならできるかも?と

できそうなことリストから

抜き出したものですか?

 

今週、

今、掲げている夢や目標を

 

本当に

やりたいことなのか?

 

妥協した

できそうなことなのか?

 

確認して

 

本当に実現したい1番を

取りに行きましょう。

 

あなたには無限の可能性があり

それにトライすることも

チャレンジすることも

実現することも

可能なのです。

 

自分を信じて

一番をとりに行きましょう。

 

 

 

 

  • かに座

 

ひとは

成長していくと

 

自分自身だけでなく

周囲にいる人も

自然と変わってきます。

 

だから

もし

いま

あなたから

離れていく人が

いたとしても

 

それはそれでよいのです。

 

無理して

つなぎとめようとせず

自然の流れに任せてください。

 

新しい出会いが

すぐ目の前にあり

 

そして

その人たちが

あなたのさらなる成長を

手助けしてくれる仲間となります。

 

 

 

 

  • しし座

 

自分を愛する。ということは、

 

できない自分

いたらない自分

ダメな自分を

受け入れていくこと。

 

認めていくこと。

 

どんな自分も

自分が受け入れ続けること。

 

どんな感情も

寄り添い続けること。

 

誰よりも自分が

自分の最大の理解者であり

応援者であること。

 

自分が自分を愛し

自分を受け入れると

 

自然と

あなたを愛し

まるごと受け入れてくれる人が

あらわれます。

 

 

 

 

  • おとめ座

 

先週生まれ変わった太陽が

あなたのもとにやってきました。

 

お誕生月が

先週から始まっていますが、

 

お誕生日は

個人的なお正月。

 

これから一年の目標や

実現したいことを掲げて

 

お金も時間もかけずに

すぐにできること。を

一つ、やってしまいましょう。

 

目標や

実現したいことは

 

なりたい

やりたいと

思っていても

実現することはありません。

 

それが当り前で自然な状態を

どれだけ早く作れるか?

 

…なのです。

 

気付いたら、実現していた。

気付いたら、達成していた。

 

一年後、

そう言える自分へと

一歩を踏み出しましょう。

 

 

 

 

  • てんびん座

 

豊かであるということは、

ものをたくさん持っている

お金をたくさん持っている

何かしら所持している

のではなく

 

たくさんの選択肢があり

それを自由に選べる。

 

選択肢がたくさんある。

…ということ。

 

お金持ちが豊かである人が多いのは

お金そのものがあるから。

ではなく

 

お金があることによって

色んな手段や方法を選べる

選択肢が増えるから。

 

だから

もし

お金をたくさん所持しても

選択権を行使せず

ただ貯めこんでいるだけでは

お金に縛られていて

決して豊かだとは言えません。

 

そしてそれは

お金があるからそうなった。のではなく

 

お金があろうとなかろうと

 

それ以前から

心が自由であり

常にたくさんの選択を持ち

能動的主体的に選んできたから

そうなっただけ。

 

だから

もし

あなたが

豊かでありたいと思うなら、

 

色んな見方や捉え方を増やし

選択肢を増やして

能動的主体的に

豊かであることを選択しましょう。

 

 

 

 

  • さそり座

 

自分のここがダメ

あれがダメと、

減点して、

自分をジャッジしていると

 

意識が

ダメ。にフォーカスしているので

 

人に対しても

あの人のここがダメ

あれがダメと

 

無意識に

相手もジャッジしてしまいます。

 

だから

人と仲良くなりたいなら

 

まずは

自分のダメ出しをやめて

 

自分が自分と仲良くなりましょう。

 

 

 

 

  • いて座

 

自分のお部屋を

大好きなもの

お気に入りのもので

埋めつくしましょう。

 

そうして

いつも

自分を気分よく

ご機嫌にできる場所

 

嫌なことがあっても

自分の部屋に戻ったら

リセットできる場所に

してしまいましょう。

 

自分の部屋が

一番のパワースポット

エネルギーチャージの場所。

 

そこを整えると

どんどん運も上向きます。

 

運気アップしたいなら

ぜひ。

 

 

 

 

  • やぎ座

 

思いっきり楽しんで

思いっきりはしゃぎましょう。

 

悩みや問題が

山積していても

 

まずは

楽しいことで

気持ちを切り替えて

気分をリセットするのです。

 

悩みや問題の大半は

考えたって解決しません。

 

なぜならそれは

あなたを足止めするための

ダミーの問題。

 

だから

それにまんまとひっかかり

難しい顔をして

腕を組んで悩んでも

いっこうに解決策なんて

出てこないのです。

 

問題や悩みはあるけど

 

ま、いっかー。

 

悩んでもはじまらないや。と

 

悩みや問題を手放すと、

 

誰かが手伝ってくれたり

案外と解決策が出てくるものです。

 

そして

何もしなくても

いつのまにか

解決してしまうこともあるのです。

 

…ということで

まずは

楽しみましょう。

 

 

 

 

  • みずがめ座

 

自己責任。って

自分が思うこと

やることに対して

自分が決める

やること。

 

それに対して

責任が派生します。

 

人の責任を負ったり

肩代わりしたりすることではないし

 

責任がとれないようなことを

やる、するのではありません。

 

だから

もし

いま

あなたが

 

自己責任。と聞いて

なんだか重苦しいな。と

思うとしたら

 

それは

自分が思っていること

やっていることが

 

本当に自分が思っていることなのか?

やりたいと思っていることなのか?

 

心から望んでいることを選択しているのか?

 

考えてみてください。

 

かりに

人からどうみられるか?

人からよく思われたい。

我慢してやっていることだとしたら

 

それを選択していたのも

自分なのだと自覚しましょう。

 

そして

それをやめたいなら

やめればいいだけ。

 

そして

それを

自分で決めるのが、

自己責任。

なのです。

 

 

 

 

  • うお座

 

人は

だれしも

愛する人から

愛されたいって思います。

 

だから

人に嫌われないように

なんとかしようと

してしまい

 

それが

ときには

自分の意にそぐわないことでも

やろうとしてしまいます。

 

でもね。

反対の立場になると

わかると思うのですが、

 

嫌われないように

我慢してる人

 

愛されようと

何かしている人って

 

どこか媚びていて

迎合していて

やせ我慢して

ものほしげで

 

人から愛されるどころか、

 

むしろ

愛されないように

がんばってるとしか思えません。

 

それでは本末転倒ですよね?

 

だから

人から愛されたいなら

愛されようがどうしようが

まずは自分が自分に正直に

素直になること。

 

欠点があろうが

ダメなとこがあろうが

隠すのではなく

そのままの自分であること。

 

ある意味

開き直ること。

自分をさらけ出すこと。

 

その方が

むしろ

愛されようとしなくても

 

勝手に人から愛されてしまう人に

なってしまうのです。

 

 

 

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

——————————————–
『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
そもそもなぜ、このジュエルメッセージを書くことにしたのか?
詳細はこちら→ http://ameblo.jp/happyid/entry-12227820619.html

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

———————————–

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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ8】『自分にとって大事なことを優先する』

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編8】

  • インカローズ使いになる その8

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第7段階 (てんびん座的成長段階)

人生経験豊富な大人。円熟。一対一、パートナーシップ、コラボレート。

均衡、交渉術。ネゴシエート。優れた社交性。秋の収穫。豊かさ。マイベストワン。

 

  • インカローズを、てんびん座的成長段階で活用する

キーワード <優先順位>

・自分にとって大切なもの、大事にしたいことを明確にして優先順位をつける。

 

 

『自分にとって大事なことを優先する』

 

自分にとって大事なこと

自分にとって大事なものを

優先する。

 

これ、とっても大事です。

 

でも、

たいてい、

多くの場合、

 

自分にとって大事なもの、こと。

 

より

 

日常の雑用。必需品。

 

を優先してしまっています。

 

なぜなら、

自分にとって大事なもの、こと。

…って、

 

大切だけど、

そんなに急ぎではないし

 

今絶対に必要か?といわれると

そうでもないから。

 

むしろ

朝起きて、準備して仕事に行って…と

日々のルーティンの方が

今、すぐ、なことが多く、

どうしても追われてしまうから。

 

だから

自分にとって大事なもの、こと。って

 

ついつい後回しにしてしまいます。

 

…でもね。

 

自分にとって大事なこと、ものって、

今、すぐに急ぐものではないけれど、

 

人生でやり残すと後悔すること。

人生でやってみたいこと。

のトップを占めることだったりします。

 

いつか〇〇してみたい。

いつか…と、

無意識に先送りしている

 

自分にとって大事なこと、ものって

 

本当に、そのまま

永遠に先送りしちゃってていいんでしょうか?

 

いつか、海外旅行。も、

 

いつか行ってみたいところも、

 

いつか、やりたいことも、

 

いつか、いい人がいたら結婚も、

 

ぜーんぶ、

いつか、いつかと言ってるだけでは、

そのまま

先送りしたままになってしまいます。

 

いつか、海外旅行に行きたいなら、

どこに、いつ行くのか?

だいたいいくらくらいで行けるのか?

まずは調べてみる。

 

いい人がいたら結婚も、

そんな人と出会うにはどうするか?

そもそも、いい人ってどんな人なのか?

どんどんつめて

どんどん自分から行動しなくては

いけません。

 

そして

人生って永遠に続くわけではありません。

 

そしてまた

いつ、どんな形で終わるとも分かりません。

 

その時が来る前に

まずは

自分にとって大事なこと、ものを

しっかりと自分が把握し、

 

それらを大事にしながら

自分の人生をどうするか?

考えて行動することが大事なのです。

 

そして

 

インカローズは、

その時々で、

 

あなたにとって大事なことって何?と

可憐なピンク色で

あなたが

自分自身のハートに問いかけることを

促すために身に着けるのです。

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

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  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

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あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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ジュエリー展示会・セミナー情報

新月願い事&満月の豊かさを受け取る情報

 

新月&満月にお届けしています。

また、今週のジュエルメッセージも、ブログより一足先にお届け。

アイディーニュースレター登録

 


人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


————————————————————-

人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

————————————————————–

 

人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ7】過去は変えられる

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編7】

  • インカローズ使いになる その7

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第6段階 (おとめ座的成長段階)

感受性と知性のバランス。力を統治してコントロールする。折り合いをつける。

実直さとプランに基づいた実行力。問題提起と解決。分析力。善悪。人間力。

  • インカローズを、おとめ座的成長段階で活用する

キーワード  <修復・回復>

・過去の失敗、挫折、傷の修復、回復。

 

『過去は変えられる』

 

とつぜんですが、

 

『過去は変えられる』って

知ってましたか?

 

…といっても

 

過去に起きた出来事。は

変えることはできませんが、

 

過去に起きた出来事の解釈を

変えることで、

過去って簡単に書き換えることができます。

 

その出来事が起きた当時は、

嫌で仕方がなかったこと

アクシデント

最悪なこと

 

だったかもしれませんが、

 

ずっとあとになって

振り返ってみると、

 

あの出来事があったおかげで

今の自分がいると

何かしら、

 

その出来事があったことが

決して嫌なこと

アクシデント

最悪なことではなかったと

思う時ってあると思うのです。

 

…で、です。

 

そうやって

そのときはいまわしいと思っていた

出来事でさえ

 

あれがあったおかげで…と

言えるようになる、

過去の解釈を変えるには、

 

今の自分を全力で幸せにすること。

 

今の自分を充実させ

満足させること。

 

今を肯定し、

今、ここにいることを楽しむこと。

 

そうやって

今。にフォーカスし、

今の状況が良くなればなるほど

 

過去は簡単に変わります。

 

インカローズは、

過去に起きた出来事から

自分は何を学んだのか?

それによって今、ここにいる自分がいることを

あらためて認識し、

今の自分をもっと幸せにするために

身に着けるのです。

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

 

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

—————————————-

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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私から、あなたに伝えたいこと。

 


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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


ジュエル使いの達人になる, パーソナルジュエリー

【ジュエル使い インカローズ6】自己主張、してますか?

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【ジュエル使いになろう インカローズ編6】

  • インカローズ使いになる その6

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

 

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

 

元気のない人には

寄り添い、癒し、

 

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

 

元気になると

背中を押してくれる

 

親友のようなジュエル。

 

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

 

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

 

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

 

では、

そのインカローズを使いこなすには?

 

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

 

 

 

★第5段階 (しし座的成長段階)

自我の確立。自己表現。自己肯定。親より友達、恋人へ。自己の世界が広がる。

真夏の太陽のような存在の輝き。世界の中心は自分。人生の主役。我思う故に我あり。

  • インカローズを、しし座的成長段階で活用する

キーワード <自己主張>

・自分の意志、意見をはっきり主張する。確立する。

 

 

『自己主張、してますか?』

 

 

『自己主張』というと、

なんでもかんでも

 

自分、自分と、

自分から主張する、

 

言う、

表現しないといけないように

思うかもしれませんが、

 

それでは

たんに

『我を張る』だけになってしまうことが

多々あります。

 

では、

自己主張って

どうすればいいの?

 

…って思うかもしれません。

 

自己主張するとは、

 

『主語』を『私』にすること。

 

私は、こう思う。

 

私は、こうしたい。

 

私は、〇〇と感じる。

 

…など、

 

私は、〇〇。と、

 

自分主体で物事を発信すること。

 

『主語』を、『私は、』にすると、

自分は、こう思う。

自分は、こうだ。と

 

あくまで自分主体の話となり、

 

それを誰かに押し付けるのでも

同意を求めるのでもありません。

 

あくまで

『私』の立場で物事を捉えた場合の話であり

 

それ以上でもそれ以下でもない

 

単なる

一個人としての意見。

ものの見方、感じ方、

主観です。

 

そして

それは

必要以上に周りに主張しなくても

 

自分が一個人としての主観を

持っていればいいだけ。

 

自分が分かっていればいいだけ。

 

インカローズは、

私は私。

私はこう思う、こう感じる。と

素直に自分の思いや感情を感じ、

 

主語を私にして

自分の主観を自分が持ち続けるために

身に着けるのです。

 

 

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<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

 

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

 

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あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

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うまくいかないときは、

 

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ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

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あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

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