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佐瑠女通信


人生は、『あなた』が主役の物語。

 

こんにちは、
あなたが輝くお手伝い
パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

今日は、メルマガ「佐瑠女通信」より

お届け。

 

 

【自分を見いだすチカラ41

 

今年は、
自分を見いだすチカラ
…について
お伝えしています。

 

まずは、
☆自分と向き合うチカラ
☆自分と仲良くするチカラ
☆自分と折り合いをつけるチカラ
☆自分を受け入れるチカラ
☆自分を再認識するチカラ

 

そして、

前回から、
数回に分けて、
【自分を信じるチカラ】
…について、お伝えしています。

(前回 自分を信じるチカラ )

自分を信じる。
…と、よく言いますが、

実際に、具体的に
どういうことが
自分を信じるという状態なのか?

 

自分を信じ切れる状態になれるのか?

 

分かっているようで
分かっていません。

 

実際に、具体的に
どうやっていくことが
自分を信じることになるのか?

 

 

…ということで、
まずは
【やりきる】

 

たんに、
やる。
だけではなく、
やりきる。

 

何かをする時、
たんに、完了するだけで終わらせない。

 

 

ちょっとわかりやすくたとえると、
マラソンで、
ゴールを切った瞬間に
倒れこむ。

 

ぴたっと足を止める。
…のではなく、

ゴールをきった後も、
しばらくそのまま走る。

 

ぴたっと立ち止まらずに
呼吸を整えながら、
しばらくそこらへんを軽くジョギングしながら
歩き回る。

 

…みたいな感じ。

 

 

または、
料理する際、
料理が完成した。
…だけでなく、

 

料理が完了すると同時に、
キッチンもキレイに片づけておくような
そんな感じ。

 

 

あるいは、
登山で、頂上に登っただけではなく
しっかりと下山して家に帰るまで。

…みたいな。

 

 

マラソンを走っても
ゴールで全力出し切って
倒れこまなくていい体力

 

料理を作るだけでなく
他も段取りよくこなしていく
思考の組み立てと手順

 

頂上で終わり。
…ではなく、
しっかりと家に帰りつくまで
気を抜かない意識

 

そうした
たんに、
やる。
…だけではないことまで
しっかりとこなすチカラ

 

そこまで考えられる思考や
そこまでゆきとどいた意識を持つこと。

 

 

やりきる。
…というと、
完全燃焼して
ぱったり倒れる。

 

…的なイメージをするかも
しれませんが、

 

エネルギーとは、
完全燃焼することで
新たな循環が起きる

新たなエネルギーが生まれてきます。

 

子供が
本気で遊びまわって、
ぱったりと寝て、

翌朝、また元気に走り回る…

…そんな感じです。

 

 

やりきる。
…とは、

 

やる。
…だけではなく、

 

その周辺
その後までに続くように
エネルギーを完全燃焼させること。

 

そして、
新たなエネルギーが湧いてくる状態を
作っていくこと

 

出しきって倒れこんで終わり。
The end
ではなく、

 

だしきったあとに
新たなエネルギーが生まれ
新たなステージがひらけ
新たな世界へと続く扉を開くこと。

 

それを信じること。

 

信じ切ること。

 

自分のエネルギーを費やして
うちこめるもの、ことをやる。

 

やりきる。

 

その先に、
自分では予想もしなかった
さらなる展開
さらなる世界が広がっていくのです。

 

だから、
明日のため、
〇〇のために、と、
エネルギーを残す
余力を残そうとするのではなく

 

子供時代のように
後先考えず
楽しみながら
遊ぶように
全力でやりきる。

 

やりぬく。

 

全力を出し切るって
アクセル全開にするみたいで
怖いかもしれませんが、

 

まずは、
最初は小さなところから
できる範囲でも構わないので

 

やりきる。

 

挑戦してみてください。

 

 

ではまた次回☆

 

 

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(やりきる。やりきってエネルギーを完全燃焼して、新たなエネルギーを生み出しましょう。)

 

 

また、実際に
自分と向き合うことを実践しながら
自分を見いだすことを
やっていきたい、

 

実際に
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具体的に実践したい
自分の場合に置き換えて
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佐瑠女まき

 

自分スタイルで生きる自由人
佐瑠女まきと一緒に、地球生活を楽しみながら、
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(写真:イタリア ミラノにて)

今日も素敵な一日を☆

 


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