【ジュエル使いインカローズ5】自分が自分の味方になっていますか?

人生は、『あなた』が創る物語。

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

【ジュエル使いになろう　インカローズ編5】

インカローズ使いになる　その5

<インカローズ>とは、

鉱物名、ロードクロサイト。

ピンク色に、白い同心円の模様がある塊状のものと

結晶状の半透明のピンク色をしたものとがあります。

元気のない人には

寄り添い、癒し、

回復してくると、

勇気づけ、励ます。

元気になると

背中を押してくれる

親友のようなジュエル。

色はピンクですが、

意味やエネルギー的には、

赤に続するジュエル。

女性が持つ

芯の強さ、

しなやかな強さ

そして内に秘めた情熱に

スイッチを入れて

本当の意味での自立をうながす、

まさに

自分の人生のスタートをきるときに

最適な相棒です。

では、

そのインカローズを使いこなすには?

…ということで、

それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。

★第4段階　(かに座的成長段階)

最も小さな社会で生きる術を知る。家族。守られている自己。

大切な人を守るためには命もいとわないファイター。感情のエネルギー。

インカローズを、かに座的成長段階で活用する

キーワード　<癒し>

・安全地帯、居場所をつくり、安心感、大丈夫感を感じて、心の傷を癒す。

『自分が自分の味方になってますか?』

『癒し』というと、

何か特別なことっぽいですが、

大丈夫感

安心感を創ること。

大丈夫感

安心感を創るとは

自分にとって

安全な場所

心の安全地帯

心の拠り所を創るということ。

では、

自分にとって

心の安全地帯

心の拠り所を創るには?

…ということなんですが、

これ、

実は、

どこかに安全地帯を創るのでも

外にそれらを探し求めるのではありません。

一言でいうと、

自分が自分の味方であること。

自分自身を成長させるため、

ときには、

自分のことを評価したり

ダメ出しすることも

大事かもしれませんが、

そればっかりで

それが逸脱すると、

自己攻撃、

自分いじめになってしまいます。

それ以前に

まずは自分が自分の味方であることが

とっても大事なんです。

その上で

自分が必要だと感じたら

客観的に自分のことを捉えて

評価したり

ダメ出しする。

まずは自分が自分を愛し

肯定し

誰よりも味方であること。

インカローズは、

あなた自身が

自分の味方であること

自分の味方となってくれる

心強い存在は

自分なのだということを

常に思い出し、

自分が自分を愛し

肯定することを忘れないために

身に着けるのです。

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<具体的な実践法>

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その1　意識をのせる、発信する

インカローズを身に着けて、

ことあるごとに、見たり触れたりしながら、

やる、実現する。

自分にはできる。

大丈夫。と、

インカローズに語り掛けましょう。

だまってあなたの言葉を聞いてくれる

親友のようなつもりで、

いろんなことを

インカローズに打ち明けてください。

あなたが溜めこんでいたものを

昇華し、クリアになればなるほど

あなたの意識と無意識が一致していき

その意識に合わせたことが

引き寄せられるかのように

やってくる、起きてきます。

その2　今、できることにフォーカスする。

実現したくて焦って先を急いだり、

どうしても実現しようと

執着しているときって

なかなかうまくいかないものです。

うまくいかないときは、

原因探し、

ブロックはずしをしたり

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

それを実現するために、

今、できること。

無理せず簡単にできることをやりましょう。

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

実現したつもりで先取りしてみる。

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

その3　それが実現した自分として、選択する

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

それが実現したときの自分を

イメージして、

今の自分基準ではなく、

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

今の自分に似合わなくてもいいし

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

でも、それでいいのです。

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

それが当り前になったとき、

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

もしも、うまくいかないとき

まずは自分自身と向き合いましょう。

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

本心は別なところにあったり

方向性が違っていたり

カタチにとらわれていたり

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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