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佐瑠女通信


人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたの人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

 

【私は私。人は人。】

 

人間関係を

うまくやりたい

円滑にしたいなら、

 

私は私。

 

人は人。と、

 

自分と人と区別すること。

 

境界線を引いておくこと。

 

たいてい

人間関係で

ぎくしゃくするのは

 

自分 と 人 の区別が

ついていないこと

 

境界線が引けてないから。

 

自分が思うこと。と

人が思うことは同じという

前提で

相手を観ると、

 

相手の中に自分を見て

(心理学用語で『投影』といいます)

 

やれ相手はああだこうだと

 

相手を批判する。

(ジャッジメント、ジャッジ)

 

そもそも

自分と相手は違う人なので、

 

あなたが思うこと=人が思うこと

ではありません。

 

あなたが

可愛い☆と思ったものを

 

相手も

可愛い☆と思うかどうかは

別なのです。

 

そして

相手が

可愛い☆と思うか

なんとも思わないか

キモイ。と思うかは

 

相手の選択なのです。

 

そもそも

自分と相手は違うので

 

それを

 

私が可愛いと思うんだから、

 

あなたも

絶対に

可愛いと思ってよね。

 

…なんて

強制されちゃ

かなわんのです。

 

私は可愛いとおもうけど

 

人がどう思うか?

感じるかは

その人の自由。

 

その権利と自由を

あなたが奪うことも

あなたが強制することも

できないのであります。

 

私は私。

 

人は人。

 

自分と人の区別が

ちゃんとついていれば

 

相手がどう思うか?を

コントロールしようとしたり

 

人が自分と違うことを

思ったり感じても

それはそれとして

見ることができます。

 

かりに

あなたが

相手に対して、嫌な奴だなぁと

思ったとしても

 

相手があなたのことを

嫌な奴だなぁと思うかどうかは

相手の自由。

 

それが分かっていれば

 

相手から

嫌な奴だなって思われたらどうしよう。

 

…なんて悩むことはなくなります。

 

そもそも

嫌な奴に嫌だと思われても

別にどってことないんですけどね。笑

 

ついでに言うと

 

好きな人に、嫌われたらどうしよう。

なんてことでも

悩まなくなるのです。

 

…てか

悩んでも

 

それ

 

相手の自由なんで

あなたが

悩む余地なし。

 

…てか、

 

嫌われないようにすればするほど

下手に小細工するので

 

自分から

相手に嫌われるようなことを

無意識にやり始めることにも

なりかねないので

 

相手が自分をどう思うか?なんてことで

あれこれ細工しないことです。

 

…とはいえ

長年、

 

自分と人がくっついていて

自分=人も思うに違いない。という

無意識の認識を

一瞬で変えるのって

なかなかできません。

 

よっぽど

こっぴどく何かが起きなければ

人ってそうそう変わるものではありません。

 

脳自体

変化を嫌うので

無理もありません。

 

変わるって、

ある意味、

リスキーなので。

 

だからこそ

 

私は私。

人は人。と

自分に呪文をかけるように

繰り返し繰り返し

自分に言い聞かせ

 

自分が自分であること

自分主体で生きることを

コミットし続けましょう。

 

【ジュエル使い ピンクトルマリン編6】

 

  • ピンクトルマリン使いになる その6

 

ピンクトルマリンは、

私は私。と

自我を主張する宝石。

 

とくに、

私は〇〇が好き。

私は◇◇が嫌い。

など、

 

自分の好き嫌い、

趣味嗜好などを

ハッキリ主張できるような

 

自己主張が

できるようになることで

 

依存から自立へ

 

子供から大人へ

 

成長していく時に

手助けをしてくれる宝石。

 

★第5段階 (しし座的成長段階)

自我の確立。自己表現。自己肯定。

親より友達、恋人へ。

自己の世界が広がる。

真夏の太陽のような存在の輝き。

世界の中心は自分。

人生の主役。我思う故に我あり。

 

  • ピンクトルマリンを、

しし座的成長段階で活用する

キーワード <私は私>

私は私。人は人。

 

『私は私。人は人。』

 

ピンクトルマリンを

しし座的に使うとき、

 

自分は自分。と

自分に意識を向ける方へと

戻す手助けをしてくれます。

 

あなたがピンクトルマリンを

しし座的成長段階で

身に着けるとき

 

誰よりもそばで

あなたがあなたであり続ける姿を

そばで見守ってくれます。

 

だからこそ

ここぞというとき

心の支えとなり

あなたの心強い味方となってくれるのです。

 

 

 

 

 

———————————-

<具体的な実践法>

————————————

 

  • その1 意識をのせる、発信する

 

ピンクトルマリンを身に着けて、

ことあるごとに、

見たり触れたりしながら、

 

自分が生きてここに居ること。を

感じてみましょう。

 

ピンクトルマリンに触れている

自分の指先の感覚

 

ピンクに輝く光の反射

 

周囲から聞こえる

様々な音

 

それらを一つ一つ感じて

今、ここに生きて居る自分を

再確認しましょう。

 

そして、

唯一無二の自分

世界で一人の自分として

貴重な存在の自分であることを

意識し

 

今ここに生きていることを

実感しましょう。

 

  • その2 今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

  • その3 それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

  • もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

 

 

—————————————————————————————-

あなたも『ジュエル使い』になって、人生を飛躍的に発展させよう!

 

ジュエル…

宝石は、

地球という星の破片(かけら)。

地球という星を構成している鉱物(ミネラル)。

鉱物学的に言うと、

ジュエルを構成する鉱物の組成で

種類が変わり、

ジュエルに含まれるミネラルにより、

色が変わります。

 

そして、目に見えない世界…

スピリチュアル的に言うと、

古代から、

宝石は色のパワーが凝縮したものだと

いわれてきました。

 

 

また、一方で、

太陽系の惑星、

黄道12星座とも

関係があるとされてきました。

 

 

黄道12星座とは、

黄道…

天球上における太陽の見かけ上の通り道

地球からみた太陽の軌跡、

太陽がぐるっと空を一周していく方向にある星座が、

12分割して、わりあてられています。

 

 

 

それは、

春分点をスタートに、

おひつじ座からはじまって、うお座まで

ぐるっと一周していくのですが、

 

その12の星座をぐるりと一周していく中で

季節が移り変わっていくように、

人が成長していく姿、成長過程を

あてはめていくことができます。

 

 

それはまた、ジュエルも同じように

それぞれの成長段階に合わせて

意味や解釈も少しずつ対応させて適用して

意味づけし、解釈していくと

よりジュエルのパワーを活かしやすくなります。

 

 

たとえば、

おひつじ座的、赤ちゃんがオギャーと生まれて

人生が始まるような、

0から1のスタートとして活用するときと

 

うお座的、

次のステージへのスタートとして

活用するときとでは、

活用の仕方が変わってきます。

 

 

宝石、ジュエルは、

人の成長を手助けし、

 

あなた自身が

ジュエルのように輝き生きることを

ガイドのように導いていく存在。

 

 

いつもそばでずっと見守り、支えてくれる存在。

 

 

母なる地球が何億年という年月をかけて育み、

時間を超えて、あなたのもとへ遣わした、

あなたを全面的に応援してくれる存在。

 

 

12の成長段階において

それぞれジュエルをどのように解釈し

どの方向で、

どう意味づけ、どう活用するか?

 

自分の今、そして未来の方向を定め、

どう解釈し、

どう動かしていくか?

 

人生を創っていく羅針盤、

それだけでなく、

自分が自然と発している

生命エネルギー、

 

思いの波動を循環させ、

さらに増幅させるスピーカーとして、

 

ジュエルパワーを活かすも活かさないも

あなた次第。

 

 

せっかくなら、

人生を楽しく、充実した人生にして

後悔なく生きるために

ジュエルパワーを活かす

『ジュエル使い』になり、

 

自分が人生の主役として、

主体的能動的に人生を楽しみ、

 

自分だけでなく、周囲にも広がっていく

幸せや喜びの循環の輪を拡げながら、

人生を、さらに飛躍的に発展させていきましょう。

 

 

 

意識的であれ、

無意識的であれ、

あなたの人生は、

あなたが創っているのだから。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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新月&満月にお届けしています。

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学

<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 


 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


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