13Jul
人生は、『あなた』が創る物語。
こんにちは、
あなたの人生を飛躍的に進化させる
パーソナルジュエリスト
佐瑠女まきです。
【ジュエル使いになる ルビー編12】
●ルビー使いになる その12
<ルビー>は、
勇気、情熱、愛などを象徴する、
司るといわれるジュエル。
では、
そのルビーを使いこなす達人になるには?
…ということで、
それぞれの成長段階に応じた実践のヒントをご紹介。
- ルビーを、みずがめ座的成長段階で活用する
キーワード <守破離の破>
・新しいことを始める、革新的なことをスタートさせたいとき
新しいことを始めるときって、
今まで慣れ親しんだものを
手放す。
…ということでもあります。
…で、
今まで慣れ親しんだものを
なかなか手放せない
つい、
何も考えなくてもできてしまう方
ラクな方へと流れてしまう。
人って、そんなものです。
なぜなら、まったく新しいことって
やったことがないから
リスクが伴う。
経験がないから、
未来が予測不能で怖い。
そこと向き合うよりは、
新しいことをしないでおく方が
どこか安心できるから。
…とはいえ、
慣れ親しんだものがいいとは
限らないし、
慣れ親しんだものが
新しいことよりいいとも限らない。
むしろ、
新しいことをやった方が
いいと感じるているから、
新しいことを始めようとしているわけで、
たんに、
無意識に、やったことがないから
怖い、不安だと感じているだけ。
それが革新的なことであれば
あるほど、
余計に労力がいると感じてしまうのです。
…とはいえ、
今、慣れ親しんだものも、
最初は、
慣れてなかったわけだし、
慣れてないけど
やっていくうちに
だんだんと慣れてきたわけで、
それを考えると、
今、始めようとしていることも
同じなわけで、
だから、
大丈夫なのです。
みずがめ座的ルビーは、
今、やっていることも
もともとは、新しいことだったし
慣れてなかったことだし
やりにくかったし
居心地も悪かったけど、
やっていくうちに
だんだんとそれが板につき
繰り返しやることでできるようになり
慣れ親しんでいるのだということを
思い出させてくれると同時に、
今、あなたがトライしようとしている
新しく始めることに対して、
大丈夫なのだということを
常に意識しながら、新しいことに取り組むために
身に着けるのです。
———————————-
<具体的な実践法>
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●その1 意識をのせる、発信する
ルビーを身に着けて、
ことあるごとに、見たり触れたりしながら、
やる、実現する。
自分にはできる。
大丈夫。と、
ルビーに語り掛けましょう。
そして、
ルビーレーザーの細い光線のように
細い光の筋が
ルビーから発しているようなイメージを
しながら、
ルビーの赤い光を使い、
あなたが思い描いている
やりたいこと、実現したいことを
イメージで描いてみましょう。
あなたの意識と無意識が一致していれば
それはすーっと通っていき、
その意識に合わせたことが
むこうからやってくるかのように
起きてきます。
●その2 今、できることにフォーカスする。
実現したくて焦って先を急いだり、
どうしても実現しようと
執着しているときって
なかなかうまくいかないものです。
うまくいかないときは、
原因探し、
ブロックはずしをしたり
自分を駆り立てて
がんばり過ぎるのではなく、
それを実現するために、
今、できること。
無理せず簡単にできることをやりましょう。
あるいは、
それが実現したときのことを
イメージして、
そのときやっていることで、
今やっていないこと、
その中で、
今、無理せずできること。をやってみる。
実現したつもりで先取りしてみる。
それをリストアップして、
一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。
●その3 それが実現した自分として、選択する
それが実現したら、
自分はどうなっているんだろう?
それが実現したときの自分を
イメージして、
今の自分基準ではなく、
そのときの自分がやっていること、
選んでいるもの
すっかり実現してしまった自分として
物事を選択してみましょう。
今の自分に似合わなくてもいいし
今の自分では
違和感を感じるかもしれません。
でも、それでいいのです。
はじめて制服を着たとき、
はじめて化粧をしたとき、
自分には似合ってない、
違和感を感じたものでも、
いつしかそれが板についてくる
馴染んでくるようになります。
それが当り前になったとき、
ふっと気付いたら、
やりたかったことを実現していた
なりたい自分になっていた。
…ということが起きます。
●もしも、うまくいかないとき
まずは自分自身と向き合いましょう。
意識で思っていることと
無意識で思っていることがズレていたり
恐怖を感じたくないために
実際の行動がズレていたり
頭でわかっているつもりで
ぜんぜんわかってなかったり
本心は別なところにあったり
方向性が違っていたり
カタチにとらわれていたり
何かしら、自分を留めていることが
あるので、
多方面が自分を見つめなおし、
客観的に現状を把握して
自分の心、マインドを整えましょう。
ジュエルは、あなたの人生の相棒。
24時間365日、あなたのことを護り、
励まし、勇気づけてくれる存在。
あなたの涙もがんばりも
誰よりもそばで見守ってくれる
心強い相棒。
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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように
パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき
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新月&満月にお届けしています。
また、今週のジュエルメッセージも、ブログより一足先にお届け。
人生は長いようで、短い。
私から、あなたに伝えたいこと。
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人生を飛躍的に進化させるプロット心理学
<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>
そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。
人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学
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今日も素敵な一日を!
佐瑠女まき
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