「佐瑠女通信」佐瑠女まきオフィシャルブログ

 

さてさて
今年は、
自分を見いだすチカラ
…について
お伝えしています。

 

まずは、
【自分と向き合うチカラ】
…について。

 

自分を見いだすためには、
自分と向き合って
対峙して

 

自分の中にあるものを
再発見していく
再発掘していく。

 

 

その作業こそが
「自分を見いだす」ことの基本
原点です。

 

 

 

前回
【「原因」だと思ったことの大半は見当違い】
…ということで、

 

〇〇なのは、△△だからだ。

…と、
自分が安易に原因だと思うことの大半は、

たいてい見当違い

 

ダミーです。

 

 

 

それを安易に原因だとして
やめよう
しないようにしよう
変えようとしても、

 

 

それだと
オセロゲームのように

 

黒い面を白い面に
ひっくりかえすようなもので
本当の意味で
なんの解決もしていません。

 

 

 

そこに至るまでの自分の心情を
追った上で

検証していないので、

 

原因っぽいダミーをいじったところで
根本的な改善とはならず、
従って、現実も結果も変わりません。

 

 

 

安易な原因はダミー。
本当に向き合う「べき」ところから
目をそらしているだけなので

 

しっかりと自分を観察して
検証していき、
本当にネックになっている
おおもとから
変えていきましょう。

 

 

 

…と、お伝えしました。

 

 

 

…ということで、
自分と向き合うためには
まずは自分と向き合うチカラが大事で

 

自分と向き合うヒントを
お伝えしてきました。

 

 

 

そして
その次に大事なのは、
【自分と仲良くするチカラ】

 

 

自分と仲良くするって
とても大事です。

 

 

 

自分が自分と仲良くするって
自分の味方でいること。

 

 

 

自分って
自分のことを誰よりも身近で見ているので

 

 

自分のことをダメ出しして
責めることもできれば

 

とことんいじめることもできます。

 

 

 

一方で、
自分のことを誰よりも愛し
自分の味方でいることも
できます。

 

 

自分を責める自分も
自分の味方でいることも
自由に選択できますが

 

自分を活かそうとする時

 

自分が自分の味方となり
自分が自分と仲良くして

 

自分の中にあるものを
見つけて
伸ばしていく

 

それが自分を活かすということ。

 

 

…ということで、
次回から
自分と仲良くするために
大事なことをお伝えしていきますね。

 

 

 

 

(自分が自分と仲良くして、自分の味方になる。自分を活かすには自分と仲良くなって自分の良さを引き出すこと。)

 

また、実際に
自分と向き合うことを実践しながら
自分を見いだすことを
やっていきたい、

 

実際に
自分を見いだしていく中で

具体的に実践したい
自分の場合に置き換えて
もっと深く向き合いたいという時は、

一度、

人生を創る実践会～プロットマップ実践会　に
お越しください。

一緒に

自分を見いだしましょう^^ま