「佐瑠女通信」佐瑠女まきオフィシャルブログ

人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

こんにちは、

あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【心に余裕を持って生きていますか?】

 

心に余裕を持ってますか?

 

日々の雑用に追われて

毎日をあわただしく

過ごしていませんか?

 

忙しい。とは

心を亡くすと書きますが

 

日々を忙しく

過ごしているということは

 

心がない状態…

 

自分との対話がない状態で

 

自分と断線している状態。

 

それは

日々の雑用よりも

人生でやり残したくないことが

後回しになっていても

気付かない状態ってことで

 

生きているのに

死んでいる状態と

同じようなことです。

 

忙しくて

日々に追われているときは

あえて

立ち止まって

深呼吸を一つして

 

自分に

いま、どんな気持ち?

 

自分はこれでいいのか?

 

問いかけてください。

 

立ち止まって

自分に問う時間は

 

目の前にある

片付け仕事より

もっともっと大事です。

 

そして

その余裕がない人ほど

 

人生で

何を捨て

何を取るか?

 

取捨選択ができずに

 

結果、

日々に追われることになるのです。

 

限りある時間を

有効に使うためにも

 

自分と向き合う時間は

何よりも大事です。

 

自分を見失わないためにも

 

一度、立ち止まって

心に余裕を取り戻してください。

 

 

【ジュエル使い　ピンクトパーズ編10】

 

ピンクトパーズは、

喜びやわかちあいの

エネルギーを持った宝石。

 

喜びやわかちあいの

エネルギーによって

 

持ち主が

観念、思い込みなどの

偏った目で物事を見て

判断、ジャッジする世界から

 

さらに目線をひとつふたつあげて

視野を広げ、

 

広い目線

広い心で

物事を見ることで

 

ジャッジを手放し

物事をクリアに観て

選択するお手伝いをしてくれる宝石。

 

 

 

★第9段階　(いて座的成長段階)

挑戦と冒険。死を意識してなお生きるを選択。

ビジョン。目標。再選択。

哲学。思想。人生のテーマ。

人生経験を乗り越えたゆえの明るさ。

強さ。総合力。

 

★ピンクトパーズを、

いて座的成長段階で活用する

キーワード　<達観>

俯瞰してみる。

 

【自分を俯瞰してみる】

 

一日　とか

一週間　とか

一か月　とか

 

短い時間で区切って

スケジュールを

組んでしまいますが

 

そうした目線と同時に

 

自分の人生全般…

自分の一生という

長い時間を軸に

物事を見る目も持つこと。

 

時間には限りがあり

限りがあるからこそ

大切にしなくてはいけないこと

優先順位が決まります。

 

時間は言い換えると

そのまま人生であり

命、寿命でもあります。

 

自分の人生を

何に費やしたいのか?

 

何をすると

人生が豊かで喜び溢れるのか?

 

幸せだと言えるのか?

 

そこが一番大事な肝です。

 

ピンクトパーズは、

目の前にあることに

意識を向けすぎているところから

 

自分のハートとつながり

自分と向き合うことで

もう一人の自分と対話し

 

自分を客観的に見つめ

 

人生という長いフレームで

今の自分を観ることを

手助けしてくれる宝石。

 

ピンクトパーズを身に着けて

常に見る、触れることで

 

あなたの人生にとって

何か大事で

何を優先するのが良いのか?

 

自分と向き合って

自分に問い続けてください。

 

 

 

 

 

 

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<具体的な実践法>

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• その1　意識をのせる、発信する

 

ピンクトパーズを身に着けて、

ことあるごとに、

見たり触れたりしながら、

 

自分が生きてここに居ること。を

感じてみましょう。

 

ピンクトパーズに触れている

自分の指先の感覚

 

輝く光の反射

 

周囲から聞こえる

様々な音

 

それらを一つ一つ感じて

今、ここに生きて居る自分を

再確認しましょう。

 

そして、

唯一無二の自分

世界で一人の自分として

貴重な存在の自分であることを

意識し

 

今ここに生きていることを

実感しましょう。

 

 

• その2　今、できることにフォーカスする。

 

実現したくて焦って先を急いだり、

 

どうしても実現しようと

執着しているときって

 

なかなかうまくいかないものです。

 

うまくいかないときは、

 

原因探し、

ブロックはずしをしたり

 

自分を駆り立てて

がんばり過ぎるのではなく、

 

それを実現するために、

今、できること。

 

無理せず簡単にできることをやりましょう。

 

あるいは、

それが実現したときのことを

イメージして、

 

そのときやっていることで、

今やっていないこと、

 

その中で、

今、無理せずできること。をやってみる。

 

実現したつもりで先取りしてみる。

 

それをリストアップして、

一つずつ、楽しみながら、やってみましょう。

 

• その3　それが実現した自分として、選択する

 

それが実現したら、

自分はどうなっているんだろう?

 

それが実現したときの自分を

イメージして、

 

今の自分基準ではなく、

 

そのときの自分がやっていること、

選んでいるもの

 

すっかり実現してしまった自分として

物事を選択してみましょう。

 

今の自分に似合わなくてもいいし

 

今の自分では

違和感を感じるかもしれません。

 

でも、それでいいのです。

 

はじめて制服を着たとき、

はじめて化粧をしたとき、

自分には似合ってない、

違和感を感じたものでも、

 

いつしかそれが板についてくる

馴染んでくるようになります。

 

それが当り前になったとき、

 

ふっと気付いたら、

やりたかったことを実現していた

なりたい自分になっていた。

…ということが起きます。

 

• もしも、うまくいかないとき

 

まずは自分自身と向き合いましょう。

 

意識で思っていることと

無意識で思っていることがズレていたり

 

恐怖を感じたくないために

実際の行動がズレていたり

 

頭でわかっているつもりで

ぜんぜんわかってなかったり

 

本心は別なところにあったり

 

方向性が違っていたり

 

カタチにとらわれていたり

 

何かしら、自分を留めていることが

あるので、

 

多方面が自分を見つめなおし、

客観的に現状を把握して

自分の心、マインドを整えましょう。

 

 

 

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あなたも『ジュエル使い』になって、人生を飛躍的に発展させよう！

 

ジュエル…

宝石は、

地球という星の破片(かけら)。

地球という星を構成している鉱物(ミネラル)。

鉱物学的に言うと、

ジュエルを構成する鉱物の組成で

種類が変わり、

ジュエルに含まれるミネラルにより、

色が変わります。

 

そして、目に見えない世界…

スピリチュアル的に言うと、

古代から、

宝石は色のパワーが凝縮したものだと

いわれてきました。

 

 

また、一方で、

太陽系の惑星、

黄道12星座とも

関係があるとされてきました。

 

 

黄道12星座とは、

黄道…

天球上における太陽の見かけ上の通り道

地球からみた太陽の軌跡、

太陽がぐるっと空を一周していく方向にある星座が、

12分割して、わりあてられています。

 

 

 

それは、

春分点をスタートに、

おひつじ座からはじまって、うお座まで

ぐるっと一周していくのですが、

 

その12の星座をぐるりと一周していく中で

季節が移り変わっていくように、

人が成長していく姿、成長過程を

あてはめていくことができます。

 

 

それはまた、ジュエルも同じように

それぞれの成長段階に合わせて

意味や解釈も少しずつ対応させて適用して

意味づけし、解釈していくと

よりジュエルのパワーを活かしやすくなります。

 

 

たとえば、

おひつじ座的、赤ちゃんがオギャーと生まれて

人生が始まるような、

0から1のスタートとして活用するときと

 

うお座的、

次のステージへのスタートとして

活用するときとでは、

活用の仕方が変わってきます。

 

 

宝石、ジュエルは、

人の成長を手助けし、

 

あなた自身が

ジュエルのように輝き生きることを

ガイドのように導いていく存在。

 

 

いつもそばでずっと見守り、支えてくれる存在。

 

 

母なる地球が何億年という年月をかけて育み、

時間を超えて、あなたのもとへ遣わした、

あなたを全面的に応援してくれる存在。

 

 

12の成長段階において

それぞれジュエルをどのように解釈し

どの方向で、

どう意味づけ、どう活用するか?

 

自分の今、そして未来の方向を定め、

どう解釈し、

どう動かしていくか?

 

人生を創っていく羅針盤、

それだけでなく、

自分が自然と発している

生命エネルギー、

 

思いの波動を循環させ、

さらに増幅させるスピーカーとして、

 

ジュエルパワーを活かすも活かさないも

あなた次第。

 

 

せっかくなら、

人生を楽しく、充実した人生にして

後悔なく生きるために

ジュエルパワーを活かす

『ジュエル使い』になり、

 

自分が人生の主役として、

主体的能動的に人生を楽しみ、

 

自分だけでなく、周囲にも広がっていく

幸せや喜びの循環の輪を拡げながら、

人生を、さらに飛躍的に発展させていきましょう。

 

 

 

意識的であれ、

無意識的であれ、

あなたの人生は、

あなたが創っているのだから。

 

 

ジュエルは、あなたの人生の相棒。

 

24時間365日、あなたのことを護り、

励まし、勇気づけてくれる存在。

 

あなたの涙もがんばりも

誰よりもそばで見守ってくれる

心強い相棒。

 

 

 

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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

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<気付く>→<分かる>→<選択>→<行動>→<変化>

そのために目線を変え、視点を増やし、選択肢を増やす。

人生を飛躍的に進化させていく実践型心理学

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人生を飛躍的に進化させる、佐瑠女式実践心理学

【プロット心理学】のメソッドを使ったあれこれ。

 

 

 

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今日も素敵な一日を！

佐瑠女まき