ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

2018/05/21-05/27今週のジュエルメッセージ

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

こんにちは、

ジュエリー+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【2018/05/21-05/27今週のジュエルメッセージ】

 

2018/05/21-05/27 今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【2018/05/21-05/27今週のジュエルメッセージ】

 

★今週の全体

5/21 太陽がおうし座からふたご座へ。

新しい風がふわっと抜けていく。

スタートしたことに対して、
ちょっと気負っていたり
緊張していた人は、
ふっと肩の力を抜くことができる。

あるいは、
ふとした瞬間に、
ものすごく体に力が入っていたことに
気付き、
すっと力を抜くとか。

それによってより視界がクリアになり、
まずは何をすればいいのか?が
だんだんと見えてくる。

 

 

★今週のジュエル

イエローサファイア

魂の声に耳を澄まして
魂に従って行動し、

本来、自分が望む方向へと
導くサポート、

魂が喜ぶことを選択していく
サポートをしてくれる宝石。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

宝石のパワーを
活用したいと思うあなたへ。

人生は自ら意思決定し、
行動していくことが基本なので、

まずは
人まかせや、依存的な状態をあらため
主体的能動的に切り替えることが大事。

人生のハンドルを
自分で握ると決めましょう。

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

宝石のパワーを

活用したいあなたへ。

 

人生は自ら意思決定し、

行動していくことが基本なので、

 

まずは

人まかせや依存的な状態をあらため

主体的能動的に切り替えることが大事。

 

人生のハンドルを

自分で握ると決めましょう。

 

写真:   フェデ/ ブルーサファイア/K18YG   アイディー パーソナルジュエリー

 

★おひつじ座

家族や友達、
ごく身近な人たちとの
交流の中で、

これからの自分が
やっていきたいと思うこと

「自分の道」のようなものが
見えてくるような
そんなタイミングです。

それは
突然、ビビっとひらめくような
「これが私の生きる道なのだ!」と、
ぎょうぎょうしく思うような
ことではなく、

あるとき、ふっと
「あ、自分って、もしかして、
こんなことがやりたいのかな?」

「もしかして、自分は、この先、
こういう方向に進みたいのかな?」

…みたいな
心の奥からふっと湧いてくるような
そんな感じ。

そしてそれは
もしかして
すでに、ずっと前からやっていたこと。
…かもしれないし、

それだけは怖くてできない。
…ということかもしれません。

…とはいえ、
事前に
「自分って、この先、どうしたいんだろう?」と
自分に質問して
アンテナを立てておくこと。

そして、それを期待せず
見つかるときは見つかるさ。
くらいの軽い感じで
いつも通り、
日々を楽しんでいてください。

 

 

 

 

★おうし座

お金や経済、豊かさに関して
ふっと風通しが良くなる

新たな局面が見えてくるような
そんなタイミングです。

また、
自分を美しくすること、

自分を愛することについて
何かしら
新しいことに出合う、
発見するようなことが
あるのかも、しれません。

また、
自分に対して
今まで自分はこうだ。と
思いこんでいることで

結果的にそれがあることで
自分を制限していたことが
ある人は、
その思い込みに気付いて
手放し、
一気に自分が軽くなり

さらに一歩二歩と
前進することが
できるようになるかも
しれません。

いずれにしても
止めているのは自分。
留めているのも自分です。

それをゆるめるのは自分次第ですが、

それを実にあっさりと
吹いてくる風にまかせてできそうな
そんな流れの中にいます。

どんな選択をするのも
あなたの自由。

あとは、あなた次第。

 

 

 

★ふたご座

自分自身の中にある
新しい自分、

思ってもみなかった自分と
出合うような
そんなタイミングです。

それはまた
自分ではたいして良いとは
思えなかった側面
かもしれないし、

決して好きではなかった
側面、かもしれませんが、

時代や状況により
それが生きてくる

見方次第では
自分の強みになっていくことって
よくあります。

だから、
今一度、
客観的に、自分自身を見なおして

いろんな側面の自分に気づき
認め
愛してください。

 

 

 

 

★かに座

自分が心の奥に
しまっていた自分、

見たくないと
おしこめていた自分

隠していた自分が
表に現れて、

あなた自身を救うような
そんなタイミンク゛です。

…とはいえ、
それらは
ずっと長いこと
自分が忌み嫌う自分、
なかったことにしていた自分。

…なので、

それに気づいた瞬間、
ものすごく気まずかったり
痛みを感じたり
ショックだったりするかも
しれません。

あるいは
一時的に
最悪な気分になるかも
しれません。

でもそれは、
あなたがずっと抱え込んでいた
うすうす感じていたのに
感じていないフリをしていた感覚。

それをずっと持ち続けて
感情をため込み続け
いつか爆発させるか

さっさと自主的に膿を出して
この際、キレイサッパリすっきりするかは
あなたの選択です。

ちなみに
自主的にそれをやると
自分本来のチカラが戻ってきて
あなたのパフォーマンスはあがり

循環のサイクルがうまくまわり
あなたに自身の未来の可能性も
かくだんにあがります。

…とはいえ、
それを選択するかは
あなたの自由。

あなたを活かすも殺すも
あなた次第、なのです。

 

 

 

 

★しし座

自分の生き方や在り方を
自由に、生き生きと描き、
決断や覚悟に勇気もいらず
自然と決めていけるような
そんなタイミングです。

また、
それが決まることによって
それを支援する仲間や
応援してくれる仲間と
出会っていくような
そんなタイミングです。

どんな生き方も
どんな在り方も
あなたが自由に決めるだけ。

そして、どんな未来を
描くのかも
あなたの自由です。

そして、
あなたが決めたことに対して、
それに付随することが
むこうからやってきたり、

その方向へと進めることが
できるようになるのです。

逆に言うと、
あなた自身が決めなければ
何も始まりません。

それをふまえて
自然とそれにむかっていけるような
そんな生き方、在り方を
選択していきましょう。

 

 

 

 

★おとめ座

新しい風を感じて、
新規一転、

次へのステージへと向けて
新しい目標を立てるような
そんなタイミングです。

また
今までやってきたことの中から
新しいことへとつながる芽が
出てくるような
そんなタイミングです。

また、
それらの新しいこと。とは、
びっくりするような
驚きや、衝撃的な出来事、
あきらかに分かるような
ことではなく、

大半は、
とても小さいものや
小さな変化から
はじまっていくものが
ほとんどです。

いつのまにか、
ごく自然にはじめたことが
あとあと、大きくなっていくような

振り返ってみて、
ああ、そういえば、あのとき、
やったのが最初だったな、
…というような感じ。

むしろ、
そのくらい、ごく自然に
そしてずっと続けられるようなことが
いつしかあなたを変えていく
新しい世界へと
導くきっかけを作っていくのです。

だから、あまり気負わずに
この時期、
気になったものや、
やってみたいなと思うものは
とりあえずやってみてください。

 

 

 

 

★てんびん座

追い風に乗って、
新しい世界へと
漕ぎだしていくような
そんなタイミンク゛です。

また、
行きたいと思っていたところへと
たどりつけるような
そんな追い風が吹いてくるのかも
しれません。

…とはいえ、
それはふだんから準備している人や

チャンスがあれば、
すぐに乗るような、
フットワークの軽い人の話。

だから、
どうせ自分は
自分なんてと
自分を諦めて
何もせず
じっとしていないで、

自主的に主体的に
動いていてください。

あなたがあなたの
人生の主人公として
自分を生きるとき、

自然と道がひらけます。

 

 

 

 

★さそり座

とくに何かをしたわけでは
ないけれど、
何かしらの心境の変化があったり

ああ、あれは
そういうことだったのか。と
分かるような
そんなタイミングです。

そして、それにあわせて
自然と行動が変わり
周囲が変わっていくような
そんな変化も
徐々に起きてきます。

また
心境の変化とは、
今、はじまったのではなく、

あなたが自分で
意識していなかっただけで
少しずつ、少しずつ
変わっていて

今になって、ふと気付いた
ようやく意識しはじめた
…というような感じ。

だから、
変わろう変わろうと
無理して変化しようとするよりも

日常の小さな変化に合わせて
自分もまた
流動的に合わせていくように
心がけていてください。

 

 

 

 

★いて座

新しく、誰かと
心を通じ合わせていくような

新しいコミュニケーションが
はじまるような
そんなタイミングです。

また、
今までつきあっていた人が
時を経て
また違った形で関係性を
構築していくような
そんなタイミングです。

人間関係って
つい、相手しだい、
相手ありき。だと
思ってしまいがちですが、

実のところ、
すべて自分次第で、

自分が変われば、相手が変わる。

それはたとえ
今までずっとつきあっていた人や
身近な人も同じ。

もっと言うと、
あなたの心の持ちよう、
在り方が、
無意識に言葉や行動につながり、

それによって
相手が反応しているだけです。

それをふまえて、
相手との関係、
相手の態度や返事の中に
自分は、今、どんな心持ちで

どんな在り方で
相手に言葉を発し、
どんな態度をとっているのだろう?と

自分の心持ち
在り方について
ちょっとだけ意識しながら
相手のことを見ていてください。

あなたの心持ちや在り方で
相手の反応が変わります。

 

 

 

 

★やぎ座

健康や、
自分の生活習慣について
あらためて見直して
変えていくことができるような
そんなタイミングです。

また、
新しく何かを始めて
それを習慣化していくには
とてもいいような
そんなタイミンク゛です。

私達は、
ふだん日常でやることって
ほとんど無意識にやっています。

…ということは、
一日のほんとんどを
意識せず
無意識に生きているということにも
なるのです。

そして、
無意識にしている
普段の生活習慣の積み重ねが
そのまま一年、二年となり、
それがそのまま
人生になっていくのです。

だから
人生を変えよう。と、
一大決心なんてしなくても
日頃のちょっとした習慣を
見直して、
人生を変えていくことだって
できるのです。

そしてまた
健康にしても
日々の生活習慣によって
維持することもできれば
不健康になることもできる。

いまここで、
日々の生活をあらためて考え
変えるところは
変えていきましょう。

 

 

 

 

★みずがめ座

新しい楽しみや
新しい喜びを見つけていくような
そんなタイミングです。

また、
新しいことではなくても
今までやっていたことや
今まであったことの中に

新しく楽しみや喜びを
見い出していくことが
できるような
そんなタイミンク゛です。

そして、それによって
毎日の生活が
変わらなくても、

確実に
今までとは違う
新しい生活
楽しみや喜びにあふれる毎日へと
自然とシフトしていきます。

…とはいえ、
それもまた
自分が主体的に、自主的に
新しい楽しみや喜びを
見つけようとする意識や
行動をせず、

ただじっと
受け身で待っていても
見つかることはありません。

だから
意識して、
自分から、楽しいこと
自分が喜びに感じることはないか?

アンテナを立てて
積極的に探しましょう。

 

 

 

 

★うお座

ふだんいる場所から
新しい場所へと移動したり

いままでいた場所に
新しいメンバーが増えて
新しい場所へと変化するような
そんなタイミングです。

また、
実際の場所ではなく、
あなた自身の心の拠り所、

あなたがほっと一息つく
自分の心の居場所のような
そんな場所が
変化していくのかも、しれません。

人は、成長していくにつれ、
今まで居心地が良かった場所が
きゅうくつに感じられたり
制限を受けたような感じがしたりして

成長した自分に見合うような、
次なる場所
新しい場所へと移るのは
ごくごく自然なことです。

いままで親しかった人や
馴染んだ場所を離れて
新しい場所へ移るのは
どこか寂しいかもしれませんが、

だからといって、
きゅうくつなまま
そこに居座るのは、

小さくなってしまった靴を
無理して履き続けるようなものです。

自分がいつでものびのびできて
自然とふるまえる
新しいそんな場所へと移り

この時期、
より大きな可能性を選択しましょう。

 

 

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

 

——————————————–
『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
そもそもなぜ、このジュエルメッセージを書くことにしたのか?
詳細はこちら→ http://ameblo.jp/happyid/entry-12227820619.html

世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

———————————–

ジュエリー展示会・セミナー情報

新月願い事&満月の豊かさを受け取る情報

 

新月&満月にお届けしています。

また、今週のジュエルメッセージも、ブログより一足先にお届け。

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人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 

 


 

人生は『あなた』が創る物語。

 

 

今日も素敵な一日を!

佐瑠女まき


お知らせ, お知らせ&セミナー・展示会案内

2018/5/16天王星がおうし座へ移動して変わること。

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

(ライズ/ K18WG/ タンザナイト アイディー パーソナルジュエリー)

 

※タンザナイト…聡明な知性、新しい知恵   ライズ…次元上昇して流れに乗りたいあなたへ

 

こんにちは、

宝石+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

今日は、

天王星がおうし座へ移動して変わること。について。

 

【天王星がおうし座へ移動して変わること。】

 

さてさて早速ですが、

 

今日、

2018年5月16日、

天王星が、おうし座に移動しました。

 

 

知っていようが、いまいが、

いままでの7年と、これからの7年のテーマって、

ここから、変わっていくのですが・・・・

 

 

天王星って、長期にわたって動いていくので

あんまりピンとこない方も

いらっしゃるかもしれませんので、

今日はそのお話をさせていただきますね。

 

 

今日、おうし座に移動する昨日まで、

天王星は、おひつじ座に滞在していました。

 

 

もう少し詳しく言うと、

2010年5月28から8月14日の間に

一度、おひつじ座に入り、

その後、逆行してうお座へ戻り、

 

本格的におひつじ座に入ったのが、

2011年3月12日。

 

その前日の、うお座の最終度数で

(占星術的には、うお座は、

最後の12番目の星座。)

 

つまり、

 

天王星が84年ぶりに

ぐるっと星座を一周して

おひつじ座に戻ってきた

…その前日、

 

 

何が起きたかというと・・・・

 

 

そう、

 

2011年3月11日。

東日本大震災。

 

 

 

 

実際に被災された方や

ご家族を失った方はもちろんのこと、

 

おそらく、それによって、

人生の転機を迎えた方、

何かしらの影響を受けた方

何かを感じ、

それによって行動を起こした方って

多いんじゃないかと思うのです。

 

 

そんなふうに、

時代の出来事によって、個人の人生に

何かしら影響を与えていきます。

 

ま、前回の天王星の移動は、

ぐるっと一周してきたこともあり

びっくりするほどの衝撃なことが

まさになタイミングで起き、

そこから個人レベルでも

大きな変革につながりましたが、

 

 

通常、大なり小なり、

長期の改革・変革していくテーマを

示してくれる惑星です。

 

 

 

 

ちなみに、私の場合、

天王星がおひつじ座入りしていた約7年間、

さらに学びを深める、

より知識を高める、

専門分野を極める、

遠くへの旅行、転居、出版などを司る場所に、

天王星が滞在していました。

 

…で、その間、

どんなことが起きたかというと…

 

 

 

2010年5月28から8月14日の間に

ふってわいたように、

マンションを買う話が浮上し、

そこから引越し先を探しはじめたのが、この時期。

 

引越ししたのは、12月22日ですが、

引っ越しの話が浮上したのは、

この時期です。

 

 

また、

本格的に、天王星が、おひつじ座へ移動した、

2011年3月12日から、

2018年5月15日までの間に

やったことといえば、

 

今までまったくといっていいほど、

縁がなかった海外旅行に行きまくり。笑

 

 

アメリカ・セドナ、インドネシア・バリ島、

スペイン、さらにはフランスに4回行き、

しまいには、地球の裏側、

ボリビア・ウユニ塩湖にまで行ってきました。

 

 

 

 

2014年には、電子書籍『42歳のシンデレラ』を出版し

 

 

2017年8月に、東京に引越し。

 

 

仕事では、独自で開発してきたパーソナルジュエリーを確立し、

独自に体系だてた実践心理学も、

この時期に深めています。

 

今、振り返ってみると、

ま・さ・に☆な出来事ばかりです。笑

 

 

 

そんな感じで、

意識していようといまいと、

宇宙からの影響って、やっぱり何かしら受けています。

 

 

…というか、

私達は、宇宙とともに、響き合って生きています。

宇宙の一員として、ここに存在しています。

 

だから、影響を受けないわけがない。

 

どうせ影響を受けるならば、

 

一方的に受け身で、流れのままに翻弄され、

流されるのではなく、

宇宙の流れを掴んで、それを活かす方向で

さらに自分を成長・発展させていく。

 

 

そんな主体的能動的生き方をしていく方が、

より前向きで建設的です。

 

 

 

…ということで、

この7年ぶりの節目に合わせて、

こんなシェア会を企画してみました。

 

 

 

 

【星とジュエルと私の未来】

90分で、宇宙の流れを掴んで、

活用できる自分になるシェア会

 

7年後の自分をさらに輝かせるために、

2019年春までに、やっておくこと。

 

 

このシェア会は、

宇宙の流れを読み、

それを自分の人生に活かして、

さらに成長・発展していくために、

主体的能動的に使っていきたいと

思っている方のための、

 

「7年後の未来のとつながるテーマ」を知り、

どう活かすか?を考えるためのシェア会です。

 

 

この会では、

時代を改革していく、

【天王星の革命エネルギー】を、

自分の人生にどう活かしていくか?

自分なりに考えていくための情報を提供し、

 

それをもとに、これからの7年をどう生きるか?

 

2019年春を見据えて、今、やっておくこと。を、

考えながらシェアしていきます。

 

 

 

 

【星とジュエルと私の未来】

90分で、宇宙の流れを掴んで、活用できる自分になるシェア会

7年後の自分をさらに輝かせるために、「今、取り組むこと」

 

 

★こんなあなたへ

 

〇宇宙の流れを掴んで、自分の人生に活かしたい

 

〇天王星の改革エネルギーを使って、自己改革に取り組みたい

 

〇今後7年間の間に、自分が取り組むテーマを知り、有効に活用したい

 

〇自分を成長させ、さらにいろんなことを実現したい

 

〇宇宙の流れに流されるのではなく、流れに乗る生き方をしたい

 

〇人や環境、情報などに、ふりまわされず、確固とした自分軸を作りたい

 

〇自分が目指している目標や、夢があり、それを実現していくために

宇宙の流れや時代の流れを読み、そこにうまく乗っていきたい。

 

 

 

★参加すると…

 

〇宇宙の流れを掴み、自分の人生に活かすことができるようになります

 

〇天王星の改革エネルギーを使って、自己改革に取り組むことができるようになります

 

〇今後7年間の間に、自分が取り組むテーマを知り、有効に活用できるようになります

 

〇自分を成長させ、さらにいろんなことが実現可能になります

 

〇宇宙の流れに乗る生き方が、できるようになります

 

〇人や環境、情報などに、ふりまわされず、確固とした自分軸を作ることが可能です

 

〇自分が目指している目標や、夢を実現していくために

宇宙の流れや時代の流れを読み、そこにうまく乗っていくことが可能です

 

 

 

★内容

 

☆おうし座天王星時代のテーマ

 

☆これから7年間の自分のテーマは何?

 

☆2019年3月までにやっておくこと、準備できることを考えてみよう

 

☆2025年7月7日の自分から、逆算して、今、できること。とは?

 

☆時代の変化に合わせて、今、自分が最優先してやっておくこととは?

 

等々…

 

参加者の状況により、内容が若干変わることがあります。

 

 

 

 

★詳細・お申込み

 

☆福岡  2018年6月10日(日)  10時30分~12時

詳細・お申込み https://www.reservestock.jp/events/257313

 

 

☆東京 2018年6月17日(日)  10時30分~12時

詳細・お申込み https://www.reservestock.jp/events/257311

 

 

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★参加者全員に、もれなくプレゼント

☆今後のあなたの7年間のテーマを具体化する、天王星テーマシート

☆これから7年間のあなたをサポートする相棒ジュエルを見つけるジュエルシート

————————————————————————————————

 

※また、今後Line@にて、このような情報提供をしていく予定です。

ご希望の方は下記のリンクよりご登録ください。

https://line.me/R/ti/p/%40ebz3505s

 

 

 

 

良かったらまずはメルマガ登録してね☆

 

ではまた☆

 

 

 

 

 

 

人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 

 

 


人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

今日も素敵な一日を!

 

佐瑠女まき


プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 自分を生きるチカラ

自分を生きるチカラ19

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

(ヴァン/K18YG/ガーネット アイディー パーソナルジュエリー)

※ヴァン…風のようにどこまでも自由に羽ばたいていきたいあなたへ

※ガーネット…仕事とプライベート、どちらも応援してくれる。いついかなるときでもあなたの味方。持ち主に忠誠を尽くす宝石。

 

こんにちは、

ジュエリー+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

今日は、メルマガからお届け☆

 

 

 

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自分を生きるチカラ19

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【自分に寄り添う3】

ひき続き
「自分を生きるチカラ」について。

まず大事なのは、
1、「自分と仲良く」する。
自分と仲良くするためには
2、「自分と向き合う」

なかなか自分と向き合えないとき
自分と向き合うことが
できるような状態へと、
橋渡しをする、
準備するためにやるのが

3、自分に寄り添う

本当はさ、
実はさ、…と、

自分と向き合えなかった自分が
本音を出せるような状態へと
自然と導くのが、『寄り添う』

…ってことで、

前回は、
☆自分にダメだししてしまうとき

『ダメだししている自分』
→ダメだししてしまっている などと、
ダメだしすることに対して、
よくないイメージ、罪悪感、
自分を責める感覚があるとしたら、
その感覚を感じてみる。

まずはそれだけ。

そして、可能なら、
何を伝えるために、
その感覚が出てきたのか?

何をすれば大丈夫になるのか?
自分にできることはないか?
その感覚に聞いてみる。

…ということをお伝えしました。

…で、今日は、
【「〇〇がない」という、言い訳をしてしまうとき】

の話。

時間がない
お金がない
…と、
〇〇がない。というとき、

自分と向き合える人は、
「ない」と、言い訳することで
得していること、メリットは何か?
探っていき、
そこに気付くことを、まずは促します。

あるいは、
「ない」ことが目立つということは、
「ない」より、「ある」が大半で、
当たり前になっていたりするので、

「ある」にフォーカスするように
促します。

…で、です。

「ない」と言い訳するメリットや、
大半は、「ある」のに、
「ない」に固執して、
言い訳している自分に寄り添うときは
どうするか?

…ってことなんですが、

基本、
寄り添うときって、

自分を責めない
一方で、
自分を正当化して開き直らない。

…が、原則。

時間がない、お金がない
言い訳をしているときって、

「〇〇がないからできない。」と、
落ちこんだり、
ちょっと、がっかりな気分を
どこかで味わっています。

そして、
「もし、〇〇があったらいいのになぁ~」とも
思っています。

一方で、
それと同時に、
心のどこかで
「どうせがんばったところで、
〇〇があるようには、ならないんだよなー」と
どこかで諦めていたりもします。

ま、
その中に
「〇〇がない。」と言い訳する
最大のメリットがあるんですが、
今回はおいといて。

…で、です。

そういう、
落ちこんでいながらも、
どこかそれを受け入れきれず、
でも、どこかで諦めている友人が
いたとしたら…

あなたなら、どうしますか?

また
自分がそんな気分のとき、
どうしてほしいですか?ってことです。

人によっては、
まあまあ、いろいろあるさ。と、
いい感じで受け止めてくれて、
たわいない話の一つもしてくれることが
ほっとするなら、

まあ、いろいろあるさ。
人生だもんね。と、
自分の肩を軽く叩くような感じで
自分に接する。

もし
自分が、
そんな時、
人に何かを言われたり
あれこれしてほしくないなら、
そっとしておきたいと思うなら、

そのままそっとしておく。とか、

自分がそうしてほしいな。と思う態度で
自分に接してみる。

責めるでもなく、
開き直るのでもなく

あたたかく見守る感じで
自分と接する。

「〇〇がないからできない」と、
言い訳しているとき、
まだ自分と向き合えそうにないときは、

自分がそうしてほしいな。と思う態度で
自分に接してみる。

自分ならそういう人に対して
接するだろうなってことを

自分にする。

そうやって寄り添うのです。

 

 

それではまた次回☆

 

 

 

メルマガ書いてます。ぜひ登録してね☆

 

 

人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 

 

 


人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

今日も素敵な一日を!

 

佐瑠女まき


佐瑠女雑記帳

親父が死んだ日。

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

 

 

こんにちは、

ジュエリー+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

【親父が死んだ日。】

 

ここ数日、グダグダやってて、
なんやかんやと、
やること山積みなんですが、

どうしても、「書いておきたいこと」が
あったので、
まずは何よりそっちを書きます。

それは…

タイトルにもありますが、

実は、昨日、
「親父が死にましてん。」

しかも、
「あっ!四十九日前なのに、
昨日、肉食っちゃったよ!!!!!」
…ということに、はっと気づき、

そこで目が覚めた。。。

…そう、
実際に父が亡くなったわけではなく、
夢の中での話。

…なんですが、

夢の中で、
葬式とか、実際に亡くなったシーンは
すっかり端折られていて、

本当に死んだのは父なのかどうかも
分からないんですが、

四十九日の話をしていたメンバーが、
おそらく、母や妹たち
(これまた曖昧ですが、少なくとも、
「父だけ」いなかった ← だから死んだのはこの人的な。笑)

で、
母や妹達と
法事の日程の打合せしてて

四十九日までの法事が
日曜ごとに決まって、

「ああ、良かった。それなら法事に行けるわ。」
…という、妙な安堵をしたあとに、

「あっ!私、四十九日前なのに、
昨日、肉食っちゃったよ!!!!!」と
…ということに、
はっと気づいた。 ←実際に夢を見た前日、焼肉食べた。笑

…という、
わけのわからんストーリー。

ええ、夢ですから。

そんなもんです。

…で、です。

この夢、
あとからじわじわくる
深いい話がありましてん。

…と、その前に、

実は、
この夢、二度寝して見た夢。

そして、
その夢を見る前にも、
夢を見たんですが、

それはそれで
これまた面白く、

妹二人と母が
とある部屋にいて、

妹が、
「うわぁ~~~、さっき、金縛りにあった!!!!!
この部屋に入った瞬間に!!!!!」と
言ってる声が聞こえて、

その部屋に入ろうとした瞬間、
ただならぬ
おどろおどろしい空気が
部屋から漂ってきて、

私も、その空気に巻き込まれ、
身動きとれなくなり、
声も出なくなり、フリーズ。。。。

「うわぁ~~~、私も、金縛りかっ!!!!!」
…と、
心で叫びながら、もがいていたら、
ふっとそれが解けて、目が覚めた。

…という、
夢の中で金縛りにあう。という
これまた面白い夢。笑

なんか、面白い夢、二本立てで
見たわーーーー。と
思って起きたんですよ。

…で、です。
話はここから。

なんや、意味不明な夢や~と
思ってたんですけどね、

起きてから、
毎月恒例、自分と向き合う新月マップを
書いていて、

その中で、
父との関係を
今一度、振り返るようなこと
書いてたんです。

…というのも、
父と私って、
ことごとく正反対で、
意見がこれでもかってくらい
合わない人。

進学や就職、
結婚など
ありとあらゆる私の進路を
ことごとく反対し続けた人。

唯一、賛成してくれたのが、
18歳のときに受けて合格した
アジア太平洋博覧会の
キャンギャルと、

東京移住。

それ以外は、すべて却下。

起業したときも、
大反対だったんすよね。

で、まあ、
私にとっては、
ずっとずっと、

絶対に超えられない壁。

目の上のたんこぶ的な存在だったんです。

ま、
今では、関係も良好になり、

起業家の先輩として、相談したり、
話したりするので、

昔のように、
私が反発したり、
頭ごなしに父に反対されることも
なくなったんすけどね。

…そんな中、

数日前、

父とメールでやりとりして、

どこかで
父に対して期待している自分

困ったときには
父に頼りたいと思っている自分がいるなと
気付き、

いやいや、
それはそれとしてあってもええけど

まずは、

自分がやれる限界まで
自分でなんとかするという自覚が先だよね。

期待するなら自分にしようね。

心配かけてるかもしれないけど、

とりあえず、出来る限り、
やることやってみよ。と、

再度、コミットしたばかり。

あらためて
親から独立した自分。を
認識した矢先に、この夢。

…どうやら、
無意識、潜在意識の中で、
本当の意味で、
父から、精神的独立を果たしたという
夢なのかな????

…と、思ったのであります。

あえて夢解きをするとしたら、

金縛り → 父に捉われていたイメージ
抗っても、抗っても、抗えない、もがいてばかりの自分。

父の死 → 自分を支配していた父の死、捉われからの解放

…なのかなーと。。。

なんとなく
ぼんやり思いながら、

さらに
自分と向き合い、マップを書き続けると…

私、以前から、
「影響を与える」ってことに
過度に反応してたんですが、

金縛り → 父に捉われていた自分
体は動かない、声も出ない
身動きとれなくてもがいている状態が

父からの支配、
捉われていて、身動きかとれない苦しい自分。

それが、
父からの影響を受けているから。

…という認識だったとしたら、、、、、

そりゃ、
誰にも影響与えたくないわな。

だから、
絶対に禁止するわな。

…って思いましてん。

そりゃ、
私、
誰かに影響を与えて、

身動きとれなくない状態、

金縛りみたいに、
がんじがらめの状態にしたくないわな。

…と、

妙に、つじつまあわないけど、

妙に、納得!!!!!

したのであります。

もちろん、
影響を受けるにしても、
がんじがらめになるくらい
影響を受けていた方が
とっても都合が良かったわけで、

それを選択していたのも自分なんですけどね。

子供時代、父とほとんど一緒にいた記憶がないんで、

そのぶん、きっと、
父から影響を受けていたかったんだと思います。
がんじがらめになるくらい、つながっていたかった
そんな感じだと思います。

…で、です。

あらためて、
「影響を与える」ということについて
考えてみると…

「相手の心を響かせる」
「相手の心を震わせる」
そんなイメージ。

感動、共感、共鳴みたいな感じで、
お互いがお互いに響き合う
そんなイメージ。

そこから新しく生まれるハーモニー
響きがひろがっていく感じ。

影響を与えることで
相手を言いなりにするわけでも
がんじがらめに拘束するのでも
縛るのでもなく、

そんな感じ。

んーーーー

あらためてイメージすると、

影響って、
めっちゃいいじゃないですか!!!!!

影響を与える
影響を受ける

どっちも素敵☆

…ってことで、

私の「影響」という言葉のイメージ、
無意識の意味を、早速、書き換え。

そして、

これから

どんどん発信して、

どんどん影響を与えていこーーー

私もどんどん影響受けていこー

お互いに響き合って
影響を与えあおう♪って

思いましたとさ。

 

 

おしまい。

 

 

 

 

ではまた☆

 

 

 

 

 

 

人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 

 

 


人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

今日も素敵な一日を!

 

佐瑠女まき


ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

2018/05/14-05/20今週のジュエルメッセージ

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

こんにちは、

ジュエリー+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【2018/05/14-05/20今週のジュエルメッセージ】

 

2018/05/14-05/20 今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【2018/05/14-05/20今週のジュエルメッセージ】

 

★今週の全体

5/15 おうし座で新月
5/16 火星がやぎ座からみずがめ座へ
5/16 天王星がおひつじ座からおうし座へ
5/19 金星がふたご座からかに座へ

今年一番の大きな節目。

時代の変化に応じて自分も変化していく
…というより、
一人一人が変化していくから
時代が変わっていくような
個人一人一人が主体的に生きる
新しい時代の始まり。

だからこそ、
自分は何をしたいのか?
どこを目指したいのか?
自分で決めて行動する。

 

★今週のジュエル

ローズクォーツ

繊細な人の心を安定させて
心を開いても大丈夫な状態
安心して人と関わることが
できるような手助けをしてくれる。

また、
傷つく。とは、
もともと自分が持っている
コンプレックスや、劣等感、
自分が思う自分から
派生していることに気づき、

誰も自分を傷つけることはないし
自分も誰かを傷つけることはないのだと
体験を通じて実感していく
手助けをしてくれる。

 

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

宝石のパワーを

活用したいあなたへ。

 

人生は自ら意思決定し、

行動していくことが基本なので、

 

まずは

人まかせや依存的な状態をあらため

主体的能動的に切り替えることが大事。

 

人生のハンドルを

自分で握ると決めましょう。

 

写真:   ヘリオトロープ/ ローズクォーツ/K18WG   アイディー パーソナルジュエリー

 

 

 

★おひつじ座

あなたにとって、
「豊かさ」とは何か?

あなたにとっての
「豊かさの改革」が
ここからはじまっていきます。

それはたんに物質的な豊かさ
狭い意味での豊かさではなく、

人生そのものが
豊かになっていく生き方。

そして、
人生を豊かに生きることを学ぶ、
選択していくフェーズへと
入ったということ。

それは、
自分だけの小さな幸せ
心満たされることではなく
それをベースに
より多くの人へと広がっていく
豊かさでもあります。

あなたがいること
あなたがすることが
相手にとっても
豊かになっていくような

豊かさの循環を
創り上げていく
構築していくような
世界が豊かさに溢れる世界。

そんなだいそれたこと、
自分になんてできるのかな?と
小さなエゴレベルの恐れを手放して、

大いなる魂の存在として、
その一歩を、今、踏み出しましょう。

 

 

 

★おうし座

あなた自身の生き方、在り方を
根本的に見直していく
「自分改革」が
ここからはじまっていきます。

…とはいえ、
自分そのもの、
自分の気質や考え方、
性格を変えるというのではなく、

自分が思っている「自分」の枠を
ひとまわりもふたまわりも
大きくしていくような
自分という意識を拡げていく改革です。

自分さえよければ
…という、エゴの意識は
もちろんのこと、

自分はこれでいいや。
このくらいできればいいや。

…と思う範囲から、

自分がいること、すること
発信することで、
多くの人を巻き込みながら
成長していくプロセス、学びの
始まりです。

その過程で、
人との比較での優越感や、
認められたいという承認欲求を
手放し、

小さなエゴ、
世界と切り離された
ちっぽけな自分を脱ぎ捨てて
さながら蝶へと変容していく
そんな学びがここから始まっていきます。

今週、そこにコミットして
一歩を踏み出すか否かは
あなた次第。

決めた人だけが行ける
大きな世界の始まりです。

 

 

 

★ふたご座

自分がずっと心の奥に
隠し持っていた
弱さ、嫌いな部分、
ずっと切り離していた自分、
シャドーの部分を
表に出す、あらわにすることで、
自分を取り戻していく

そんなフェーズがここから
はじまっていきます。

人は誰しも
心の奥に秘めた自分、
シャドーは持っていますが、

そこに気付かずに、
光の部分だけを拡大し
拡げていくと、

光が強くなればなるほど
影も黒く濃くなるように
シャドーの部分も
並行して大きくなっていきます。

自分がそれを認識していて、
シャドーの部分を認めていれば
何も問題はないのですが、

それを認めていないでいると、
つまり、抑圧していると
自分の周囲にそれを見ることになったり

見てみないフリをしている
自分の一部が、
そこに気付くように
様々なアクシデントや障害などを
引き起こしたりしていきます。

自分では見たくない自分
認めたくない自分
できればなくしてしまいたいと思う自分
今まで気づかなかった別の側面の自分を

この時期に気づき
そうした自分を救済することで
自分を取戻す、

自分自身を統合し、
意識を一つにしていくプロセスが
ここから始まります。

自分の影から逃げようと
走り回っても
あなたが存在する限り、
影は消えないし、
追いかけてきます。

また、
影がある。ということは、
あなたという存在があるから
存在しているという証拠。

あなた自身の存在を
あらためて認めて、
それらをひっくるめてまるごと愛する。
いついかなる自分も愛し許す。

自分をまるごと愛する
そんな学びのはじまりです。

 

 

 

★かに座

自分の生き方や在り方を
しっかりと決めて
人生を歩んでいく、

自分の人生を自分が創っていく。
そんなフェーズが
ここからはじまっていきます。

また、
同時に、人とのつながりの中で
新しい自分自身を見い出していくような
そんなプロセスも始まっていきます。

自分が自分を大切にして、
自分の人生を歩むと決める
主体的に生きると決めた人には

どんどん道が拓けていくような
そんなプロセスが始まっていきますが、

自分と向き合わなかったり
人に自分の人生を預けていたり

本当の思いや願いがあるのに
それに対する失敗や人目を
気にして
いい人気取りをしていたり

自分の価値を認められず、
いつわりの謙遜をしている人には、

そうした部分が剥がれ落ち
自分を偽っていた自分の中から
真の自分、自分の本質が
表に出てくることにうろたえて、

焦りや動揺する人も
いるかもしれません。

…ですが、
人生、建て前だけで生きていく
自分をだまして生きることは
残念ながらできません。

ええかっこしいでがんばるより
自分は自分とひらきなおって
ここから自分の本音をさらけだして
生きる世界が始まります。

そろそろ覚悟して、
自分の足で歩き、
等身大の自分で勝負しましょう。

 

 

 

★しし座

ここからキャリアや仕事など
今まで
あなたがやってきたことをたずさえて
大きな世界へと挑戦していく
そんなプロセスがはじまります。

…とはいえ、
キャリアや仕事で
培ってきたこと。って、
時間と労力をかけて
積み重ねてきたものなので、

そうした積み重ねがある人限定の
話ではありますが、

一方で、
そうした積み重ねたものがない人は、
ここから積み重ねていけばいいだけ。

単純に、それだけです。

また、
自分では、積み重ねてきたもの
なんてない。と思っていても、

日々、自分が
当たり前にやっていることが
何かしらのキャリアに
なっていたりすることも
あります。

また、こうした時に評価されていくのは、
「日々の中での重要なこと」
というより、
「日々の中で対して重要ではないけれど
人生において、重要度が高いもの」

この時期、
あらためて、
人生においての優先順位に
従って、
日々の優先順位を変えて
習慣化していくという学びも
含まれています。

あなたの人生は
毎日あなたが創り上げているものです。

そこをあらためて自覚して、
あなたにとってよりよい人生とは何か?
自分と向き合って
そのための一歩を踏み出しましょう。

 

 

 

★おとめ座

これから先、
もっと学びたい、
より極めたいと思うことに出合い
そこに向かって
自分を高めていくような
フェーズへと入っていきます。

…とはいえ、
自分が、興味関心のアンテナを
立てておくのが前提ですが。

そしてまた、
「めんどくさいから、やらない」を
手放していく
プロセスでもあります。

そもそも
「めんどくさいから、やらない」
…という選択は、
一見すると、
興味関心がないから、やらない。

…ということもありますが、
それだけではなく、

やりはじめて追及していくうちに
ぶつかるであろう壁や試練と
ぶつかりたくない

自分の限界を見たくない

失敗や挫折を味わいたくない
…という、
エゴが傷つくのを
無意識に恐れていたりもします。

とくに、なんでも
「めんどくさいから、やらない」
という理由で
やらないことが多い人は、

いったんここで立ち止まって、
自分と向き合ってみてください。

できそうなことばかりやっていたり

自分の限界を超えるような
大きなことに取り組んだりしたことが
ない人は、

この機会に、ぜひ挑戦してみてください。

それにみあうだけの
手ごたえのある人生が
ここから広がっていき

出会う人も
起きることも、
今までとは比べ物にならないくらい
大きな世界へとつながっていきます。

 

 

 

★てんびん座

自分にとってのギフトに気づき
それを使って
自分の人生を
さらに豊かにしていくような
フェーズがここからはじまっていきます。

自分にとってのギフトって
当たり前にあったり、

それをなかなかギフトだと気づけずに
ずっと受け取り拒否していたり、

もしかしたら、
ギフトだと気づかずに、
それさえなければいいのに。と
切り捨てようとしていたものだったり。

あるいは、
自分が思う「ギフト」に固執しすぎて
期待はずれだったり

反対に
そんな大きなギフトは怖くて
受け取れないと拒否していたり。

実に人それぞれだと思います。

そして、
人それぞれギフトって違います。

だから、人と比較していると
自分のギフトが何なのか?
見失しなわないように
見落とさないように、

まずは深呼吸して、
自分とつながり、
自分軸に立ち返り、
自分は自分。と、唱えてみてください。

そして
自分が感じること
思うことに正直に素直に
自分の感覚を信じて
自分が望む方向へと
一歩、踏み出してみてください。

あなたがあなたの人生を
生きるとき
あなたにギフトがもたらされます。

 

 

 

★さそり座

誰かとの関わりの中で、
自分と対峙し、

相手との関係性を深めていく中で
あらたな自分を見い出していくような
自分が変わっていくような
そんなフェーズに入っていきます。

自分が見ている相手
自分が感じる相手とは、
実は相手そのものではなく、

自分が相手に対する見方
自分が相手を見て感じている
自分側の感覚です。

だから、
自分が相手に対して思ったことが
そのまま相手が発したことでは
なかったりして

ときどき行き違いや、
勘違いが起きたりするのですが、
それはそれ。

まずは、
自分が感じている相手像は、
相手そのものではないのだ。
…という認識のもと、

相手のとの関係の中で
自分は何に気づき
何を学ぶのか?

頭の片隅に置きながら
相手とコミュニケーションを
とってみてください。

そうすることで
相手との関係性が
より面白くなるだけではなく

自分自身も気づかなかったような
新しい自分と出会い

さらに自分の世界が広がっていきます。

 

 

 

★いて座

責任とか、義務とか、役割とか、
ちょっと聞くと、
あまり嬉しいとはいえないことを
背負っていくうちに

自分を成長させ
自分を自由にしていくフェーズへと
入っていきます。

自由とは、
自分勝手に
のんきに身軽に好き放題やる。
…という感じを受けるかもしれませんが、
実はそれだけではなく、

自分勝手にのんきに身軽に
好き放題にやった選択も結果も、
最終的には、
まるごと自分の責任だし、

反対に、
あれこれいろいろ考えて考えた末の
選択や行動も、
自分の責任です。

つまり、どんな心持であれ、
自分で決めたことに対して
自分が責任を持つからこそ
自由に選択や行動できるし、

選択も行動も、最終的な責任を
自分がとるから
自由なのです。

また、
義務といっても、
まずは自分が自分を幸せにすることも
義務の一つですし、

役割もまた、
自分がすすんで選ぶものであっても
そうでなくても、
結果的に最終的には
その役割も自分の責任。

自分に責任があるのだから
自分の役割を自由に選べばいいのです。

つまり
よくよく考えてみると、
誰も何もあなたを縛っていたり
管理しているものなど何もなく

そこに制限をしたり
禁止したり

誰かに依存したつもりでも
依存さえも自分の判断
責任だということ。

そして
もともと自分は自由であると同時に、

誰もあなたの人生の肩代わりは
できないとあらためて
自覚することです。

それをふまえて
あらためて
自由な選択、自由に生きるには
どうすればいいのか?

自由とは何か?

どんな選択、行動が
自分にとってベストなのか?
これからあなた自身が
体験を通じて学び
その先に広がる
自由で、
無限の可能性にあふれた世界を
自由に生きていくことになるのです。

 

 

 

★やぎ座

遊びやワクワクすることを通じて
人生を創っていく
人生が広がっていくような

そんな生き方へと
シフトしていくフェーズが
ここから始まっていきます。

遊びやワクワクすることって、
まず好奇心がないと
興味を示すことはできないし、

それを楽しむのに
工夫したり
スポーツやゲームなどであれば
ルールなどを覚えたりする必要も
ありますが

それもまた好奇心からくる
やってみたいと思う気持ちや
工夫や覚えることさえも
すでに面白いので
難なくそれをクリアしていったり。

人って、
嫌なことを我慢してやっているより
楽しいこと、面白いことを
追及していく方が
だんぜん物事を覚えていく

成長していくものです。

…とはいえ、
最初は面白く楽しかったことでも
さらに上を目指そうとすれば
一時的に苦しくなったり
辛くなることも
あるかもしれません。

もしかしたら、
今、あなたが取り組んでいることも
始めた当初は、
単純に遊び感覚で
ただ楽しいだけだったのかもしれません。

そういう意味では
今、やっていることが
辛く苦しいなら、
それを始めた当初を思い出してみて
最初から、辛く我慢の連続であれば
止める決断をしてもいいし、

そうではないなら、
どうすればそれを楽しめるようになるか?
自分なりに工夫してもいい。

もし他に興味関心のあるものがあれば
それをすればいい。

そして
あらためて
自分が楽しいと思うこと
遊び感覚でとことん追求できるもの
興味関心が湧くものは何か?

あらためて考えてみてください。

何も考えずに
享楽的に、ただ楽しいだけ
現実逃避的な遊びであれば、
一過性の楽しさはあっても
心が満足するような
楽しさではないはずです。

主体的に楽しむことを工夫して
いついかなるときでも
人生そのものを楽しめる。

そんなふうに
自分を成長させていけるような
遊びやワクワクすることを
この時期、探して
何かしら、やってみましょう。

 

 

 

★みずがめ座

自分にとってのホーム。
自分の居場所を開拓していく

より自分が居心地いい場所を
創っていくような
そんなプロセスが
ここからはじまっていきます。

それは
物理的な自分の部屋、
自分の家。

…かもしれないし、

お気に入りの場所
空間
かもしれないし

精神的な
安心できる心の居場所
心の拠り所となるような何か。

…かもしれません。

いずれにしても
あなた自身が安心できて
ほっとひといきつけて、
大丈夫な自分
あるがままの自分でいられて

なおかつ、
パワーチャージできる場所。

そんな
自分にとっての居場所を構築し
手に入れたあなたは、

持ち前の好奇心を発揮して、
さらにそこから
陣地を拡げていくように

精力的に自分自身を
より成長させていくことを
見つけていくプロセスへと
自然と進んでいくでしょう。

人は安心できる場所
安全地帯があってはじめて
好奇心や勇気を持ち
行動することができるのです。

大きくジャンプするときには
それなりの土台が必要なように
ここから
あなたが大きくジャンプし
成長していくためにも

まずは、それに必要な
しっかりとした自分の土台を
創っていきましょう。

 

 

 

★うお座

自分にとって身近な存在や、
友達、
仲間と呼べる人たちの中で、
新しく何かを学んだり、
何かに挑戦していくフェーズが
ここからはじまっていきます。

あるいは、
反対に、
自分が興味あること
やりたいことを
やり始めた先に

そうした仲間や友達が
増えていくのかも
しれません。

いずれにしても、
何かしら「共通なこと」を
基軸とした
人間関係を構築し、

その中で、
あなた自身も成長していくような
そんな感じです。

…とはいえ、
そうしたチャンスがあったとしても
新しく何かをやってみようと
行動せず

どこにも関心を向けず

今と何一つ変わらないまま
何かないかなーと
受け身で待っていては
何も起きないし
何も見つかりません。

だから、あえて意識して
少しだけ行動範囲を広げてみるとか

ちょっと興味あるものがあれば
もっと調べてたりだとか
体験してみるとか
何かしらのアクションをしてみてください。

イキナリ大きな変化や
挑戦は難しくても

小さな行動や

自分にとって
大丈夫で安心できる仲間や

自分が好きで興味あることで
つながる人なら
あれこれいろいろ考えずに
接していくことができるんじゃないかと
思うのです。

そして、そうしたところから
少しずつ広げていくうちに
だんだんと大きなことが
できるようになったり
より多くの人とつながったり
していくのです。

まずは、
その中核となるような
そんなもの、人を構築して
あなた自身が
少しずつ成長していく場を
つくっていきましょう。

 

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

 

——————————————–
『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
そもそもなぜ、このジュエルメッセージを書くことにしたのか?
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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

パーソナルジュエリスト
佐瑠女まき

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私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 


 

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佐瑠女まき


プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 輝く生き方

「究極の安定」は「不安定」?!

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

(ライズ/K18YG/ホワイトオパール アイディー パーソナルジュエリー)

※ホワイトオパール…別名、キューピッドストーン。  ※ライズ…次元上昇し流れに乗りたいあなたへ

 

 

こんにちは、

宝石+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

今日は、

「究極の安定」は「不安定」?!というお話。

 

【「究極の安定」は「不安定」?!】

 

 

「安定」って

変わらない

一定を保つって思うかもしれませんが、

 

 

 

 

実は、

 

「究極の安定」って

一定だろうが

一定じゃなかろうが

 

不安定だろうが

 

状況に左右されないこと。

 

 

…なんです。

 

 

 

たとえて言うと、

 

玉乗りや

サーフィンのように

流動的な状況を

乗りこなせること。

 

 

 

不安定でも

不確実でも

 

平常心で物事にあたれること。

 

 

 

それが最強の安定。

 

 

 

You see?

 

 

安定を求めて

うっかり

維持しよう

固まろう

留まろうと

しちゃうけど

 

実はそれこそが一番危ないのです。

 

 

 

生きてることは

そもそも不安定で不確実です。

 

 

 

不安定で不確実だからこそ、

 

いついかなる時も

柔軟に臨機応変に

対処できる自分。

 

 

 

それをどうにかして

対処しようとするから

学び、成長していけるのです。

 

 

 

その中で、

何度も何度も

自己信頼の再確認をして、

チャレンジし、

 

一定だろうが

一定じゃなかろうが

 

不安定だろうが

 

状況に左右されない自分へと

たくましく成長していくことが

 

最も安定を生むのです。

 

 

 

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ではまた☆

 

 

 

 

 

 

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佐瑠女まき


プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 自分を生きるチカラ

自分を生きるチカラ18

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

(ベル/K18YG/シトリン アイディー パーソナルジュエリー)

※ベル…澄んだ心で、真実を見る、物事を見ることが出来る自分でありたいあなたへ。

※シトリン…自と他の境界線を引きながら、人とのコミュニケーションを深めていく

 

こんにちは、

宝石+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

今日は、メルマガからお届け☆

 

 

 

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自分を生きるチカラ18

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【自分に寄り添う2】

 

 

ひき続き
「自分を生きるチカラ」について。

まず大事なのは、
1、「自分と仲良く」する。
自分と仲良くするためには
2、「自分と向き合う」

…とはいえ
なかなかそれができないとき
『自分に寄り添う』

できない自分、現状の自分
決していいとはいえないときの自分、
できればあまり見たくない自分を
いかに受け入れ、認めていくか?

自分と寄り添うことで
自分を肯定していく感じ。

自分のせいにするでもなく
誰かや、何かのせいにするでもなく、

粛々と受け止めつつも、
それで自分を責めることもなく、

あるがままの自分を
そのまま肯定する

そっと抱きしめていく
ハグするようなこと。

それが、自分と寄り添う。

…ということなんですが、
今日は

【自分にダメだししてしまうとき】の話。

自分にダメだししているときって、
たいてい、
人にもダメだししています。

また
自分にダメだしすることに意識を向けて、
見なくていいこと
避けていることがあったり、

自分にダメだしすることで
何かを肯定できる
つじつまあわせをしていたりします。

…で、
向き合える人は、
そこ、向き合いましょう。

自分にダメだしして
人にもダメだししているなら、
人のアラ探しではなく、
人のいいとこ探しに切り替えてみる。

自分のいいところを探してみる。

『ない』ではなく、『ある』にフォーカスする。

また、
自分にダメだしすることに意識を向ける
お得、メリットは何か?
見なくていいこと、避けていることは何か?

自分→ダメ というレッテルを貼っていると、
どんな都合のいいことがあるのか?
もしわかるとしたら探ってみる。

自分と向き合える人は、
とっとと向き合って、
再度、いまの状態でもいいのか?
それとも違う選択をして、
状況を変えるのか?

再選択と、それに従って行動をします。

…で、
そこと向き合えない人は、

『ダメだししてしまう自分』に
寄り添います。

で、この場合、
『ダメだししている自分』
→ダメだししてしまっている などと、
ダメだしすることに対して、
よくないイメージ、罪悪感、
自分を責める感覚が
あるとしたら、

その感覚を感じてみてください。

そして、その感覚を感じて、
自分に何を伝えたいのか?
どうしてほしいのか?
聞いてみてください。

ダメだしすること自体、
いい とか わるい とかではないのです。

ダメだししている今の自分。
そういう自分がいるんだな、と
ただそこを認めるだけです。

鏡に映る自分を自分だと認識するみたいに、
あ、そういう自分がいるんだね。と、
ダメだししている自分の存在を
そのまま観る。

何かしらの感覚があればそれを感じてみる。

まずはそれだけ。

また、
寄り添うとは、
いい とか わるい とか
判断するものではありませんが、

ダメだししちゃってもいいやー。
だって、そうしちゃうんだもん。と

それを正当化して、
開き直るのでもありません。

自分は間違ってないんだ。と、
『間違い』を正当化するということは、
どこかで、自分がしていることが
うしろめたい…

悪い、罪悪感を感じています。

そして、そこを見たくないから、
悪くないんだ、間違ってないんだ。と
言い張っているので、

自分自身は、
自分を悪いと認定したままです。

むしろ、
そうやって正当化して、開き直ると、

そういう自分も、
さらに見たくないから、

さらに正当化して、間違ってないと言い張る。

でも、自分はどこかで悪いと思っているから
さらに正当化する…

という、
まったく自分と向き合えないまま、
改善しないスパイラルに陥りかねません。

寄り添う。とは、
いい とか わるい とか
区別したり、判断するものではないのです。

ましてや、
それを増幅するものでもありません。

開き直って正当化して、
自分と向き合うことから避け続けるのではなく、

自分と向き合うことが
できるような状態へと、
橋渡しをする、
準備するためにやることです。

自分を正当化して、
自分と向き合うことを避けることと、

寄り添うことは正反対です。

本当はさ、
実はさ、…と、

自分と向き合えなかった自分が
本音を出せるような状態へと導く。

それが、
寄り添う。なのです。

 

 

それではまた次回☆

 

 

 

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私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 

 

 


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佐瑠女まき


ジュエルメッセージ, パーソナルジュエリー

2018/05/07-05/13今週のジュエルメッセージ

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

こんにちは、

宝石+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

 

【2018/05/07-05/13今週のジュエルメッセージ】

 

2018/05/07-05/13 今週のジュエルメッセージを

お届け。

 

あなたにとって

輝く一週間でありますように☆

 

【2018/05/07-05/13今週のジュエルメッセージ】

 

★今週の全体

5/13 水星がおうし座へ

5/15 おうし座新月、
5/16天王星のおうし座入りの前の伝令。

これからはじまっていくテーマの
予告の予告。

流れの変わり目で、
止まっていたことがあれば
動き出したり、

新しいきざしが見え始める。

 

 

 

★今週のジュエル

ピンクトパーズ

 

自分が自分であることを認め、
楽しみ、
生き生きといきるサポートを
してくれる宝石。

自分の好きなこと
やりたいことにむかって

素直に純粋に進んでいく
ハートのエネルギーを

自然と行動エネルギーへと
変えていく手助けをしてくれる。

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

宝石のパワーを

活用したいあなたへ。

 

人生は自ら意思決定し、

行動していくことが基本なので、

 

まずは

人まかせや依存的な状態をあらため

主体的能動的に切り替えることが大事。

 

人生のハンドルを

自分で握ると決めましょう。

 

写真:   ヴァン/ ブルートパーズ/K18YG   アイディー パーソナルジュエリー

 

 

★おひつじ座

自分の好きなこと
やりたいことから
世界が広がっていくような
そんなタイミングです。

また、
とくに好きなこと、
やりたいことがない人は、
好きなこと、やりたいことは何か?

あれこれ試しに
やってみるといいタイミングです。

自分の好きなこと、
やりたいことを
やっていく中で、

自分自身が楽しみ、
喜び、
生き生きすることが、

あなたを笑顔にして、
あなたの魅力を増し、

キラキラと輝く女性へと
自然といざなってくれるでしょう。

好きなこと、やりたいこと、
意識して、
優先的にそれをやってみてください。

 

 

 

 

★おうし座

自分でも気づいてなかった
自分の魅力や
自分の長所を
誰かが教えてくれるような
そんなタイミングです。

また、
自分では
当たり前だと思っていたことが、
実は当たり前ではなかったこと、

あなたの才能の一つだと
気付くような場面があるような
そんなタイミングです。

自分って、
自分のことをよく知っているようで、
知らないことが多いものです。

また、
自分にとって
当たり前だと思っていることが
人にとっては当たり前じゃないことも
多々あります。

今週は、それらにあらためて気づき、
さらに自分をヴァージョンアップさせていく
準備のフェーズに入っていきましょう。

 

 

 

 

★ふたご座

自分が苦手だと思っていたことや
不安だったこと、
怖くてできなかったことに
すっと一歩、踏み出せるような
そんなタイミングです。

また、それによって、
さらにあなたのまわりに
人が集まってくるような
そんな流れも同時に生まれます。

自分にとって
ウィークポイントだと思っていたことを
外側に出す、
カミングアウトする

自分の弱さや、闇の部分を
自分が認めると、

それを隠していたことで

無意識に人を避ける必要がなくなり、

反対に、
同じように、
心に弱さを持っている人が
あなたのことを受け入れてくれるように
なるからです。

自分の弱さは、
誰かの弱さにも通じている
暗闇のトンネル。

今週は、あえてそのトンネルへと
踏み出してみましょう。

その先に、
あなたが求めていた世界が
ひろがっていきます。

 

 

 

 

★かに座

人と心が通じ合うような
そんなタイミングです。

もしかしたらそれは、
自分にとって意外なことで
つながるかもしれませんが、

それは何だっていいのです。

自分がこうあるべきだ。
人にはこうしなくてはならない。など、
自分が自分にしいてきた
人間関係の思い込みは

あなた自身が傷つかないように
するための、防衛手段。
無意識に人を遠ざけるための垣根。

そもそも、
傷つくことは、
相手に対して一方的に思う
自分の過度な期待からで、

その期待さえ、
手放してしまえば、
なんら気にせず
人とつながることは可能です。

相手を遠ざけて傷つかないように
するよりも、

相手とより近づき、
たくさんの言葉を交わし、
時間をともにする方が、

自分にとっても相手にとっても
有意義で前向きで建設的です。

自分、そして相手の成長を
促すために、
まずはあなたから、一歩、
相手に近づいてみましょう。

 

 

 

 

★しし座

自分の将来について
どんな未来にしたいのか?

あらためて未来のヴィジョンを
描くような
そんなタイミングです。

また、
そのときの自分は
どうありたいのか?

自分のあり方を
再度、確認することも
同時に行ってみてください。

自分がこうなりたいと
思い描く未来像は、
あくまでイメージ。

そこで思い描くイメージよりも、
それが実現したときに感じる
体感や感覚、
得たい感情が、あなたにとって
本当に得たいものです。

そのためには、
自分がどうありたいか?
在り方によって、実現したい内容も
変わってきます。

あなたが実現したいのは、
カタチよりも中身。

その中心の軸にすえるのが
『あり方』です。

自分の在り方を軸に
これからの将来、
どうなりたいのか?
描いてみてください。

そこから物語がはじまります。

 

 

 

 

★おとめ座

行きたい場所に行く
旅行の計画を立てたり、

自分の世界をさらに拡げる
計画をたてるような
そんなタイミングです。

実際にそれが実現するかどうか?
自分にできるかどうか?
より、

やってみたいかどうか?

もし何でも叶うとしたら、
何が叶うといいのか?

今は、イメージをたくさん
ふくらませる時間です。

その中で、
できっこないという
心の制限や、

反対に、
これが叶えば幸せになれる的な
執着が出てきても

今は、そこをどうにかしようとは
思わずに、
妄想、空想にひたってみてください。

あなたが本当に実現したいと
思うことが浮かんだら、

心の制限も、
執着も、

自然と、時がくれば
消えてなくなるか、

それを乗り越えるたけの
パワーが満ちてきます。

そのためにも、
まずは、
あなた自身が、
自分に正直に素直になり、
心に自由にあなたの望みを
思い描きましょう。

 

 

 

 

★てんびん座

リスクについて
考えてみるといいような
そんなタイミングです。

リスク。と聞くと、
損失、失敗、責任をとる…
…というイメージがわくかも
しれませんが、

反対に、
受け取ること、成功、結果を得る
…という要素も含まれています。

もし、あなたが
受け取りたい。と思っている一方で、

損したくない、
失敗したくない
責任をとりたくない
リスクをとりたくないと
思っているとしたら、

それは、
受け取ること自体、
避けているようなもの。

受け取るとは、
成功も失敗も、
損も得も、
すべて受け取るということ。

清濁あわせのむ。
リスクをとる。

大事なのは、
リスクをとらないように
拒否するのではなく、

リスクをとりつつ、
リスクテイクすること。

また、もし、
リスクをとることに対して、
失敗とか損失の方を
イメージしてしまうのであれば、

それは自己信頼が不足していることが
起因しているので、
まずは自分を信頼することに
意識を向けてみてください。

どんなことが起きても、
あなたは大丈夫。

 

 

 

 

★さそり座

一人一人とのつながり、
絆を再確認するような
そんなタイミングです。

また、
その中で、互いの価値観の違いや、
好みの違い、
考え方の違いを知ることで

あなた自身の世界が
ひろがっていくような
そんなタイミングです。

また、人はそれぞれ違うのだ。と
気付くと同時に、

人は同じように
喜んだり、楽しんだり
悲しんだり苦しんだりするのだ

同じ人間なのだと
あらためて感じることになるでしょう。

人とつながるとは、
価値観や考え方ではなく、
感情でつながる。

まったく違う人と
同じ時間を共有し、
同じ出来事を体験し、
それを通じて心でつながることが
できるのだと

体験を通じて、
あらためて感じてみてください。

あなたの世界がまた一つ広がります。

 

 

 

 

★いて座

自分のことを一番にもってくる
自分を軸にすることで、
いろんなことがスムーズにまわっていくような
そんなタイミングです。

自分のことを
一番にもってくる

自分軸で動くって、

ときどき意識して、
そうなっているか?
確認するって大事です。

自分のことを大事にしているつもりが、
無意識に人のことを優先していたり、

自分のことだから、
ま、いっか。と、
後回しにしていたりすることって
よくあります。

だから、ときどき、
自分は自分を一番に優先しているか?
大事にしているか?
あとまわしにしていないか?

確認して、
修正する。

自分を一番にして、
自分軸で動くと、
自然と物事が上手くまわります。

だから、
もし、
いま、
あなたが、
なんとなく上手くいかないなと感じて
いるとしたら、

まずは、
自分のことを一番にしているか?
自分軸で動いているか?

確認してみてください。

 

 

 

 

★やぎ座

好きなことや楽しいことを
さらに楽しむために、
ステージをあげるような
チャレンジしていくような
そんなタイミングです。

…とはいえ、
単純に、
好き、
楽しい。で始めたことを
もっと楽しめるようにするためには、

ちょっとだけ難しくなったり、
技術や訓練が必要だったりして
最初は戸惑うかもしれません。

簡単なものから難しいものへと
チャレンジしていくことに
なるのですが、

そのチャレンジ自体を
楽しめるようになることが
実は、
より楽しむことができるようになる方法。

最初はできなかったり
試行錯誤して攻略していくことが
実は一番の醍醐味。

好きなこと、楽しいことを
やっていたはずなのに、
なんだか飽きてきた、
楽しくなくなったと感じているとしたら、

それだけでは
満足できない自分
そのぶん成長した自分がいるのです。

成長した自分にあわせて
好きなことや楽しいことも
それにあわせて成長させる。
ランクをあげる。

そうやって、みずから
楽しむ。ということを
覚えたとき、

どんなことも楽しめるように
なっているでしょう。

 

 

 

 

★みずがめ座

本当の自分は何を求めて
どうしたいのか?

自分自身と対話するような
そんなタイミングです。

本当の自分。というと、
じゃ、今の自分は本当じゃないのか?

…と、いうと、
決してそうではありません。

今の自分も自分。

本当の自分じゃない。と
違和感を感じるのも、自分。

どれも嘘の自分ではなく、
本当の自分です。

…なのに、
人はなぜ、

本当の自分じゃない。と
違和感を感じたり、
思ったりするのでしょうか?

あなた自身が、
自分に嘘偽りなく、
自分に正直であるか?

自分の欲求に
しっかりと耳を傾けているか?

自分をないがしろにしていないか?

自分と対話して、
自分の声を聞いてみてください。

そして、それに対して
素直に正直に
嘘偽りなく生きること。

自分の命を、
自分を生きるために使うこと。

まずはコミットしてみてください。

あなたの未来に道がひらけます。

 

 

 

 

★うお座

面白いこと、興味があること
気になることを始めてみる、

トライしてみるといいような
そんなタイミングです。

また、
好きかどうか?とか、
できるかどうか?とか、
あまり深く考えずに、

まずはやってみること。

実際にやってみて
面白くなること、
興味が湧いてくること

だんだんと好きになってくることって
けっこうあります。

だから、
頭で考えずに、
まずは体験してみる、
まずはやってみる。

ぜひ、この機会に
何でもいいので
何かやってみてください。

 

 

 

☆もしも、自分の星座のメッセージがピンとこないなと感じたあなたへ
『このメッセージは、私に何を伝えてくれているのだろう?
もっと私に分かる方法で教えて。』と、自分の心に『質問』しましょう。

☆もしも、他の星座のメッセージが気になったあなたへ
それは、あなた星座以外の惑星が、
あなたに語りかけているメッセージかもしれません。
『私は、なぜ、このメッセージが気になったのだろう?』と、自分の心に『質問』しましょう。

そうやって、心に質問しておくと、

潜在意識の働きによって、
何気なく見た広告や、テレビ、本、友達との会話など
偶然耳にしたことふっと目に飛び込んできたものの中に、ヒントが隠れています。

宇宙からのメッセージは、ビビビと降りてくるものではなく、
心を静めて、耳を澄まさないと聞こえてこない、とても小さな声です。

基本、宇宙は自由意志で、あなたが選ぶものを優先します。

何を選んでも、何を決めても、それがあなたにとってのベスト。

宇宙はいついかなるときも、あなたを応援しています。

だから、安心して、自分を信じ、自分の道を進みましょう。

 

——————————————–
『宝石は、地球という名の星の破片(かけら)』
——————————————–

宝石は、
地球という名の『星の破片(かけら)』
星の破片(かけら)です。

そして、古来から、惑星、星座と関係があると言われ、
其々の宝石が、
何等かの惑星、星のエネルギーを宿しています。

また、古来から私達人間は、
宝石という、地球という名の星の破片(かけら)から
宇宙のパワー、エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受け取り

宇宙の一員として、
今生を、『魂の長い旅の一つの物語』として
人生を謳歌してきました。

また、身に着け方には2通りあり、

自分と深い関わりのある宝石に
個々の想いを一つの宝石に投影し、
コアな自分とつながるために身に着ける方法と

その時その時の、宇宙の流れに従い、
その時々に合わせて、宝石を選び、

宇宙の流れに乗り、
宇宙と調和し
一つに響き合うために
身に着ける方法。

ここでは、
後者の、

そのときそのときに合わせて
宇宙の流れに乗り
宇宙と調和し一つに響き合う
宝石たちから届いたメッセージを
お届けしています。

※ちなみに。
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世界で一人しかいないあなたが、
世界で一つしかない宝石のように輝き
世界を彩る光と調和し
宇宙と一つに響き合う
かけがえのない存在でありますように

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佐瑠女まき

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私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 


 

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プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 輝く生き方

自分の望みが通じないとき

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

(ドリーミング/K18YG/ルチルクォーツキャッツ アイディー パーソナルジュエリー)

※ルチルクォーツ…人と人、ご縁をつなぐ、道を拓くサポートをしてくれる宝石。

 

こんにちは、

宝石+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

今日は、『自分の望みが通じないとき』の話。

 

【自分の望みが通じないとき】

 

自分の思いや希望が

通じない

得られないって

不満に思うとき、

 

振り返ってみてほしいのは、

 

私はこれがいい。

私はこう感じる。

私はこれが好き。

私はこうしたい。

私はこう思う。って

 

「私」を主語にして

「私」の思い、希望を

 

相手に伝えてますか?

発信してますか?

 

…ってこと。

 

 

 

もしかして

「私は◯◯」って

自分の望みや希望を

相手に伝える前に、

 

 

「相手」はどう思うんだろう?

「相手」は迷惑って思わないかな?

「相手」はどれがいいんだろう?

…と、

 

「相手」の思いや望みを

勝手に妄想して

 

そして、

 

「相手」に直接、

思いや希望も確認せずに

 

勝手に

「相手は、きっとこうだろう」と

思って

 

そこで自分の出方を図り、

 

いつの間にか

自分の思いや希望とは違う基準

 

相手基準で選んで、

 

自分の思いや希望を言う前から

 

無意識にひっこめて、

 

自分が思う

「相手は、きっとこうだろう」という前提で

話をしていませんか?

 

…で、

これ、無意識にしてるから、

気付いてないかもしれませんが、

 

自分の思いが通じないのではなく、

 

 

あなた自身が

自分の思いや希望を

伝えないまま

 

相手基準に

すりかえて

 

得られないように

封じてるだけ。

 

…です。

 

 

 

…で、です。

 

もし、あなたが

相手はこうに違いない。

こう思っているだろうという憶測って、

 

びっくりするくらい違います。笑

 

 

そしてまた、

相手はあなたの思いや希望を

ひっこめてまで

相手は自分を優先してほしいなんて

1ミリも思ってません。

 

 

たいていの場合、

むしろ反対で、

 

相手はあなたの望みに対して、

できるだけ添えるようにしたいと思っています。

 

 

だから、

自分の思いや希望を伝えることは、

相手にとっても聞きたいことで

 

意向を汲みたい

できれば協力したいと

思ってることが大半。

 

 

 

だから

まずは

私は◯◯したいんだけど

私は〇〇だと思うんだけど、

あなたはどう?と

 

 

 

自分の意向や希望を

まずは相手に伝えて

 

 

相手の意向や希望を聞いてみてください。

 

 

自分で勝手に相手の意向を

妄想して判断しないでくださいね。

 

そして、

自分の思いや希望をはっきり言うことを

ためらわないでください。

 

 

自分の思いや希望を

自分がはっきり伝えて

そうなる方向に

できる限り近づけるように

相手と擦り合わせていくのがベスト。

 

 

100%叶わなくても

限りなく近づけることは可能で

 

それは自分勝手でも

相手に無理じいすることでもありません。

 

 

自分が自分の思いや希望を

自分が封じて、かなわないようにしているだけ。

 

そこ、まずは気づきましょう。

 

 

そして、

さらにつきつめて言うと、

 

起きていることは

あなたの心が反映されているだけ。

 

そこにはもっと根深いものが

隠れてるってことに

気づいてください。

 

だから

繰り返し

同じことが起き

 

同じシチュエーションを

引き起こすんです。

 

 

自分がはっきり伝えてなくて

思いが伝わらない

通じないって

不満は、

 

自分への不満。

 

相手に対する不満ではありません。

 

相手や環境のせいじゃないのです。

 

 

だから

いつも自分の思いや希望が

通らなくて

 

いつまでも不満なのは

 

そこ、気付こうってサイン。

 

だから

 

そこ、気付きましょ☆

 

 

 

 

 

 

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ではまた☆

 

 

 

 

 

 

人生は長いようで、短い。

私から、あなたに伝えたいこと。

 


 

 

 

 


人生は、『あなた』が創る物語。

 

 

今日も素敵な一日を!

 

佐瑠女まき


プロット心理学-佐瑠女式実践心理学, 自分を生きるチカラ

自分を生きるチカラ17

人生は、『あなた』が主役の物語。

 

(エスターテ/K18YG/ガーネット アイディー パーソナルジュエリー)

 

こんにちは、

宝石+実践心理で、あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まきです。

 

 

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自分を生きるチカラ17

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【自分に寄り添う】

ひき続き
「自分を生きるチカラ」について。

まず大事なのは、
1、「自分と仲良く」する。

…で、
自分と仲良くするためには
2、「自分と向き合う」

まずは、
★自分を観察する
★自分を分析する。
★自分を認める。
★自分をゆるす
★手放す
★選択する
★行動する
★調整する

…と、お伝えしてきました。

自分と向き合うには、

自分を観察し

自分を分析し

自分を認め

自分をゆるし

手放して

選択する

行動する

調整する

…という、一連の作業。

だから、
どこにも
自分を責める、ジャッジする
ダメだしをする

できない自分のできない部分を
矯正する

…なんてことは、
どこにもありません。

より成長していく方向へ
自分の意識や行動を持って行く
未来に向けて、
よりベストな選択をするために
「自分と向き合う」

…と、書くのは簡単。

おそらく、
大半の方は、

自分を責めたいとか
ジャッジしたいとか
思っていないのに、
やってしまう。

あるいは、
向き合う行為自体、
なんとかして避けようとする。

たとえば、
罪悪感を使って、
自分本来を生きることを
無意識に回避するとか、

不安にフォーカスばかりして、
状況に対処することを避けるとか。


…と、こういうことを読むだけでも
なんか『責められてる』気がするとか、
『うっ』てなる人は、
間違いなくそうしてます。

…というか、そうした人は、
自分にどこか自覚があり、
単純に、そこと向き合えたら
なんの問題もありません。

一番たちが悪いのは、
『ふーーん、そんなこともあるんだー』
私には関係ない。

…みたいな、
自分とは完全に切り離して
他人事になっている人。

…ですが、
ま、そうした人は、
たぶん、これは
読んでないと思うので。笑

…なので、
そうした人はおいといて。

自分と向き合うのが苦手な方に向けて
自分と上手に向き合えるようになるには?

…ってことなんですけど、

『自分に寄り添う』ことをする。

1の『自分と仲良くする』にも
ちょっと近いんですが、

自分と仲良くするときには、
自分を褒めたり、ねぎらったり、
がんばってる自分の味方に
なる感じで、
自分を肯定していく感じなんですが、

自分と寄り添うときは、
どっちかというと、
できない自分、現状の自分
決していいとはいえないときの自分、
できればあまり見たくない自分を
いかに受け入れ、認めていくか?
…という感じ。

自分と寄り添うことで
仲良くなるときと同様、
自分を肯定していく感じ。

ただいたずらに、
無責任に、
そーだそーだ、
だって仕方ないもんね。と、
自分を正当化したり、
開き直るでもなく、

自分のせいにするでも
誰かや何かのせいにするでもなく、

粛々と受け止めつつも、
それで自分を責めることもなく、

あるがままの自分を
そのまま肯定する

そっと抱きしめていく
ハグするようなこと。

それが、自分と寄り添う。

…ってことで、
次回から、具体的に、
様々な局面において、
自分にどう寄り添うのか?

寄り添い方をお伝えしていきますね!

それではまた次回☆

 

 

 

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