「佐瑠女通信」佐瑠女まきオフィシャルブログ

 

 

 

さてさて今年は、
「自分を生かす生き方」について
お届けしています。

 

自分を生かすって

自分を生きる
自分が持っている本質
自分そのものの素材を
生かして生きるということ。

 

自分として生まれてきたことを
最大に活かし
発揮して
より成長していく生き方をする。

…ということ。

 

 

…ということで、
まず、やることが、

◆過去の自分の棚卸

◆今の自分の棚卸

◆優先順位

◆手放す

◆許す・許可する・ゆるめる

 

そして、
【自分を生かす方向で】
…ということについてお伝えしています。

 

 

前回、

【うまくいっていることは続けて、

うまくいかないところだけ変える。】

 

…ということで、

 

何かを変えようという時

変えたい一心で
なんでもかんでも
変えてしまうのではなく

 

いったん立ち止まって

どこがうまくいっていて
どこがうまくいってないのか?

 

そもそも
うまくいってないところは
本当にうまくいってないのか?

 

本来
どこを目指しているのか?
どんな状態になることを望んでいるのか?

 

自分の現在位置
自分の状態
自分の心境などを

客観的に俯瞰して

 

ここ、うまくいってないな、と、思うところを
一つ一つ変えてみて

その結果をみて
その結果によって

 

やっぱりそこは変えなくてもいい
とか
他に変えるところがあるとしたら変える
など

 

一つ一つ検証して
その結果をもとに
再度、微調整していく。

 

その繰り返し
エラーアンドトライ
フィードバックをしましょうと
お伝えしました。

 

 

 

そして今回は、
【悩んでも悩まなくても動いてみる】
…について。

 

今回も
特に説明することもなく

 

そのまま

 

悩んでいても
悩んでなくても
動いてみる。

 

以上。

 

 

…で終わりたいくらい
シンプルでもっともなこと。

 

 

 

悩んでいても
悩んでいなくても
とりあえず何かしら動いてみる。

 

 

 

とりあえず
何かしら動いてみると
何かしらのことが動きます。

 

 

 

動くことで
五感に新しく情報がインプットされることで

 

新しい思考が生まれ
新しい選択肢が生まれます。

 

 

 

新しいアウトプットがでてきます。

 

 

 

動くことで
新しいものの視点が生まれ

 

人によっては
新しい見方ができるかもしれません。

 

 

動くことで
新しい出会いがあるかもしれません。

 

 

動くことで
新しい現象がでてくるかもしれません。

 

 

動くことで
状況が変わり
変化が起きるかもしれません。

 

 

動くから
成果や結果も出てきます。

 

 

だから
悩んでも
悩んでいなくても
動く。

 

 

まずは動く。

 

 

そして。

 

 

そもそも
悩みってダミーです。

 

自分が悩みだと思っていることに
フォーカスしているとき
立ち止まって動いていません。

 

 

悩みにフォーカスして立ち止まっている
つまり
動いていないから
物事も立ち止まる。

 

 

悩みというのは

 

動きたくない気持ち

 

動くことで起きる変化

 

動くことで生まれるリスク

 

動くことで出てきたことへの対処

 

…etc

 

そうしたものと対峙しなくていいように

 

 

立ち止まって
悩みにフォーカスして
立ち止まっている状態。

 

 

 

そして
悩むことがいい悪いといっているのではありません。

 

 

 

悩むことで見なくていいこと
やらなくていいこと
向き合わなくていいことがある。

 

それだけです。

 

 

 

それを
対処してもしなくても
それは悩んでいる人の自由です。

 

 

 

その選択に際して
本人が主体的能動的に選択しているか?
そっちが大事。

 

 

 

…ま、
悩むってのは
悩まされる。といいつつも

 

誰かや何かに悩まされている
受け身のように思えても

 

実際は、悩んでいる当人が
悩むことを選択しているだけです。

 

 

 

そもそも
それについて
悩む人と悩まない人がいるのですから
悩むということは、
やはり個人の選択です。

 

 

 

どんな悩みであれ
受動的な悩みというのはありません。

 

 

 

ましてや
状況を変えたいなら
何かしらのことを変えることで

 

何かしらのことを変えるということは
何かしら動くこと。

 

 

 

たとえ意識を変えたって
変えた意識で物事にあたって
その結果、変化によって

 

本当に意識が変わったのか?

変わったようで変わっていないのか?

 

 

分かりません。

 

 

 

 

だから
悩みながらでも何か動く。
悩んでいないなら素直に動く。

 

とにかく動く。

 

 

動いてみる。

 

 

以上。それだけ^^

 

 

 

もしも
実際にそうやって動いているけれど
変化がみられない
思うような成果につながらない

 

実際に行動しているけれど
それでいいのか?

どう自分で判断すればいいのか?

分かるようになりたい
対処できるようになりたいあなたは